Jak zapobiec przeciekom jamy ustnej w czasie CPAP

Jeśli używasz CPAP ( Continuous Positive Airway Pressure) urządzenia , aby zmniejszyć niepożądane skutki bezdech senny , ale obudzić się rano nadal uczucie zmęczenia , suchość w ustach z nosa lub opuchnięte , może być doświadczają wycieku powietrza z jamy ustnej podczas snu . Jeśliwyciek usta jest znaczący, może zmniejszać skuteczność leczenia i powodować nieprzyjemne skutki uboczne . Wyciek usta można zmniejszyć , a nawet uniknąć, dokonując zmian w swoim systemie leczenia , które poprawią skuteczność CPAP i zostawiają cię wypoczęty i zrelaksowany . Rzeczy, które musisz
Chin strap Foto całą twarz maskę

Pokaż więcej instrukcji
1

spróbuj spać w innym miejscu do normy. Jeśli śpisz na plecach , spróbuj spać na boku . Powietrze wycieka z ust , gdy jest otwarty w czasie snu . Inna pozycja może pomóc zachować swoje usta zamknięte i uniknąć wycieku .
2

Trenuj swój język , aby pomóc zamknąć usta w czasie snu . Umieść końcówkę języka za zębami i górnej części ciała pozwalają to , aby rozłożyć i szczelnie usta . Nawet jeśli Twoje usta otwiera podczas snu ,pozycja języka pomoże zmniejszyć wyciek powietrza .
3

Użyj Chin- pasek , aby utrzymać usta zamknięte . Te można uzyskać od specjalisty snu . Pasy wykonane są z komfortowych materiałów i poprawić skuteczność CPAP .
4

Dodaj nawilżacz i powietrza cieplejszego do konfiguracji CPAP . Wiele modeli maszyn CPAP są w stanie poprzeć dodanie tych jednostek . Ciepłe, nawilżone powietrze pomaga ukoić błony nosa , a jakokanał powietrzny jest gładsze i łatwiejsze , jest mniejsza szansa , że powietrze przechodzi przez usta .
5

Przełącz do maski na całą twarz . To skutecznie uszczelnia zarówno nos i usta , tak , jeśli fragmenty zatkania nosa w nocy , lub jeśli uporczywie oddech przez usta ,dodatnie ciśnienie powietrza nie będzie zagrożona . Porozmawiaj ze swoim lekarzem o najlepszy projekt maski do Twoich potrzeb . Imperium