Jak zapobiec przeciekom jamy ustnej w czasie CPAP
Chin strap Foto całą twarz maskę
Pokaż więcej instrukcji
1
spróbuj spać w innym miejscu do normy. Jeśli śpisz na plecach , spróbuj spać na boku . Powietrze wycieka z ust , gdy jest otwarty w czasie snu . Inna pozycja może pomóc zachować swoje usta zamknięte i uniknąć wycieku .
2
Trenuj swój język , aby pomóc zamknąć usta w czasie snu . Umieść końcówkę języka za zębami i górnej części ciała pozwalają to , aby rozłożyć i szczelnie usta . Nawet jeśli Twoje usta otwiera podczas snu ,pozycja języka pomoże zmniejszyć wyciek powietrza .
3
Użyj Chin- pasek , aby utrzymać usta zamknięte . Te można uzyskać od specjalisty snu . Pasy wykonane są z komfortowych materiałów i poprawić skuteczność CPAP .
4
Dodaj nawilżacz i powietrza cieplejszego do konfiguracji CPAP . Wiele modeli maszyn CPAP są w stanie poprzeć dodanie tych jednostek . Ciepłe, nawilżone powietrze pomaga ukoić błony nosa , a jakokanał powietrzny jest gładsze i łatwiejsze , jest mniejsza szansa , że powietrze przechodzi przez usta .
5
Przełącz do maski na całą twarz . To skutecznie uszczelnia zarówno nos i usta , tak , jeśli fragmenty zatkania nosa w nocy , lub jeśli uporczywie oddech przez usta ,dodatnie ciśnienie powietrza nie będzie zagrożona . Porozmawiaj ze swoim lekarzem o najlepszy projekt maski do Twoich potrzeb . Imperium