Pilates jest OK , gdy masz reumatoidalnego zapalenia stawów ?

Reumatoidalne zapalenie stawów jestbolesne i wyniszczające warunkiem , że czasem dotyka miliony ludzi na całym świecie . Na szczęście , pewne ćwiczenia łagodzi niektóre z objawów związanych z chorobą. Pilates jest powszechnie zalecany u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów . Identyfikacja

Pilates jeststyl niskich wpływ ćwiczeń, które koncentruje się na wzmocnieniu brzucha i mięśnie pleców (rdzeń mięśnie) , poprawę elastyczności , zwiększenie zakresu ruchu i poprawy techniki oddechowe . Ludzie ćwiczyć Pilates w celu poprawy ich fizyczne i psychiczne samopoczucie.
Stan

Reumatoidalne zapalenie stawów jestchorobą autoimmunologiczną , która powoduje przewlekłe zapalenie stawów. Doświadczenie u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów silny ból i obrzęk stawów , czasamiból jest tak silny , że jest całkowicie wyniszczające Imperium Zalecenie

artykuł . USA Today wspomina, że ​​kręgarzy zaczęły polecam Pilates dla pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów . Pilates jest w stanie wzmocnić mięśnie , co pomaga stabilizować i wspierać uszkodzonych stawów.

Świadczenia

wykonywaniu w ogóle jest zalecany w leczeniu objawów reumatoidalnego zapalenia stawów . Jednak Pilates jest jednym z najlepszych wyborów , ponieważ treningi mogą być łatwo zmienione , aby dopasować elastyczność reumatoidalne zapalenie stawów pacjenta .
Zbiory Rozważania

Chociaż Pilates nie wyleczy reumatoidalne zapalenie stawów , należy zmniejszyć ból związany z chorobą. Z regularnej praktyki Pilates , reumatoidalnym zapaleniu stawów należy również stwierdzić, że ich stan nie pogarsza się i wyniszczające . Imperium