Jak mogę Tan Zamiast Tajne

opalenizna zarówno przyciemnia cerę i zapewnia skórę naturalnego blasku : Ale agresywnie poszukuje tan może szybko doprowadzić do oparzeń słonecznych . Nie tylko możepowodować raka w praktyce , ale także pozbawia skórę jej młodzieńczy wygląd , poprzez promowanie rozwoju skaz i zmarszczek . Jeśli nadal chcesz opalać , ale chce uniknąć szkodliwego wpływu na słońcu , ważne jest, aby odpowiednio przygotować się , aby zachować bezpieczeństwo . Rzeczy, które musisz Foto kremu do opalania

Pokaż więcej instrukcji
1

ocenić aktualny stan swojej cery . Jeśli jesteś bardzo blada , to tym bardziej ważne, aby ograniczyć ekspozycję na słońce. Dodatkowo swoje dziedzictwo etniczne mogą wpływać wrażliwość na światło słoneczne . Ci, z korzeniami w Ameryce Południowej , Afryce i na całym Morzu Śródziemnym , są o wiele bardziej odporny na działanie promieni słonecznych , niż tych, którzy dorastali dalej od równika .
2

Zastosuj płyn do opalania liberalnie . Choć kremu do opalania chroni przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym , nie hamuje zdolność do opalenizny. W rzeczywistości , to działa , aby zapobiec osłabiającego oparzenia słoneczne , które będzie Cię w domu przez okres do jednego tygodnia . Sprawdź instrukcje na balsam , aby zobaczyć , jak długo to jest skuteczne , więc nie wiadomo, kiedy trzeba zastosować ponownie
3

tempo siebie . . Ważne jest, aby nie zanurzyć się w garbarstwie zbyt szybko . Jeśli organizm jest przyzwyczajony do światła słonecznego , to szybko spalić i hamują postęp. W zależności od karnacji , start przy ograniczonej ekspozycji każdego dnia i powoli zwiększać czas w słońcu , dopóki nie zostanie osiągnięte żądane rezultaty.
4

obrócić swoje ciało co dziesięć minut . Zmiana powierzchni ciała narażonych na działanie promieni słonecznych często pomaga promować jeszcze opaleniznę i zapobiega z jednej strony z coraz prześwietlone - i ostatecznie , opalony . To również daje skórze trochę niezbędnego czasu na odpoczynek , tak abyświatło słoneczne nie przeciążać jego tolerancję .
5

Bądź konsekwentny. Upewnij się, że otrzymujesz na słońce każdego dnia, aby poprawić opaleniznę . Tak długo , jak postępować zgodnie niezbędne środki ostrożności , Twoja skóra będzie dobrze reagować na promienie . Utrzymania harmonogramu opalania zapobiega skórę przed coraz blady ponownie, co ostatecznie może spowodować, że oparzenie następnym razem jesteś na zewnątrz . Imperium