Jak zrobić Salt Water Bath

korzystanie z łaźni soli wody został awansowany przez użytkowników medycyny holistycznej wieków . Chociażprosta kąpiel może oczyścić skórę i pozostawić jesteś wypoczęty ,sól do kąpieli woda może byćnaturalną metodą odtruwa skórę , rysując na zanieczyszczenia i toksyny , które mogą powodować choroby i może być stosowany w leczeniu takich dolegliwości skóry jak łuszczyca i egzema . Rzeczy, które musisz
Celtic soli morskiej lub soli Epsom Obrazów chlorek magnezu Foto rozmaryn, mięta pieprzowa lub olejku lawendowego
termometr wanna
szlafrok

Pokaż więcej instrukcji

1

Zbierz swoją sól morska, oleje i chlorek magnezu . Kup chlorek magnezu w Twoim całościowe lub Natural Foods sklepu i znaleźć olejki do kąpieli w lokalnym sklepie lub zaopatrzenia sklepu piękno . Zmierz się 5 funtów Celtic soli morskiej lub 2 szklanki soli Epsom i 1 1/2 funta heksahydratu chlorku magnezu i odstawić.
2

Napełnij wannę gorącą wodą , który czyta 90 stopni Celsjusza ( lub do odpowiedniej temperatury dla skóry ) na morzu Celtyckim soli i używać letniej wody , jeśli za pomocą soli Epsom . Dodaj kilka kropel rozmarynu, mięty pieprzowej lub olejku lawendowego do wanny i mieszać w swoim sole do kąpieli . Upewnij się, że sole do kąpieli w pełni rozpuszcza się w wodzie przed wejściem do wanny .
3

Dim światła w łazience i grać muzykę jako opcjonalnej techniki relaksacji . Umieścić butelkę wody przez wannę.
4

kąpiel w wannie przez 25 minut lub dłużej , aby całkowicie detoksykacji skóry . Pamiętaj , że organizm nie musi moczyć przez dłuższy czas do detoksyfikacji . Pić wody w trakcie i po kąpieli , aby pobyt uwodniony . Wydostać się z wanny i pat skóry suchej i owinąć ciało w ciepłym szlafroku . Imperium