Jak pozbyć się Lips palacza
Jednym z wielu negatywnych skutków palenia jest uszkodzenie wargi . Nawykowe palacze cierpią na ustach suche i spierzchnięte i często zauważyć słabe linie tworzące wokół ich pysków . Również mogą cierpieć na wargi barwienia spowodowanego przez nikotyny w tytoniu. Wiele substancji chemicznych w dymie papierosowym pozbawia skórę tlenu , powodując jej przedwczesne starzenie . Najlepszym lekarstwem na ustach palacza jest rzucić palenie całkowicie. Jeśli nie jesteś jeszcze gotowa , aby zrobić jeszcze tak , są kroki można podjąć, aby ograniczyć szkody . Instrukcja1
regularnie Zastosuj balsam . To w pewien sposób do wymiany wilgoci tracisz na skutek braku tlenu dotarcie do skóry. To również będzie tworzyć warstwę ochronną na ustach , które może zmniejszyć wpływ każdego papierosa .
2
Pij dużo wody . Przyczyni się to do wypłukania wszystkich toksyn , że dym tytoniowy pozostawia w organizmie . Należy dążyć , aby pić co najmniej 2 litry wodydziennie.
3
Weź suplementów witaminowych . Palenia znacznie zmniejsza rezerwy organizmu na witaminy C i E , które to mogą przyczynić się do przyspieszenia odnowy tkanek. Witamina C jestniezbędnym warunkiem syntezy kolagenu , który odgrywa istotną rolę w utrzymaniu usta zdrowy wygląd . Możesz kupić witaminę E w postaci oleju, który można wcierać bezpośrednio na twoich ustach . A także biorąc suplementy , upewnij się, że uzyskanie równowagi witamin i składników odżywczych z diety .
4
szorować usta szczoteczką do zębów , aby usunąć martwy naskórek . Nałóż trochę pasty do zębów szczotki i delikatnie wcierać , aż każda luźna skóra jest usuwany .
5
Ogranicz liczbę papierosów palisz . Jeśli nie jesteś gotów zrezygnować , spróbujzmniejszyć ilość można palić. Każdy papieros pali się o negatywny wpływ na całe ciało , nie tylko swoimi ustami . Imperium
