Jak pozbyć się czerwony na mój nos i Cheeks

Jeśli masz poważne , zauważalny lub długotrwałe zaczerwienienia na nosie i policzkach , istnieją naturalne opcji , które mogą pomóc ujarzmić zaczerwienienie do zdrowego blasku lub pozbyć czerwoności całkowicie . Trądzik różowaty , wyprysk i łuszczycę są wspólne przyczyny czerwonym nosie i policzkach , według BetterHealth USA. Tylkomedycznego może zdiagnozować przyczynę czerwony nos i policzki , ale podstawowe wskazówki mogą pomóc w leczeniu i zapobieganiu niechcianej zaczerwienienie . Rzeczy, które musisz Obrazów Delikatne mydło Obrazów ochrony przeciwsłonecznej
Pokaż więcej instrukcji
1

określenia wspólnych objawów. To często wymaga wizyty u lekarza . Trądzik różowaty często wpływa na ludzi o jasnej karnacji na 30 . Objawy trądziku różowatego to m.in. trwałe zaczerwienienie na twarzy (podobne do oparzeń słonecznych ), widoczne naczynia krwionośne i małe guzki lub krosty . Wyprysk może wpływać na ludzi w każdym wieku i płci , ras , według medycyny Net. Wyprysk rozpoczyna się umiarkowane do silnego świądu , i obraca się w suche czerwone plamy na skórze . Łuszczyca jest czerwona , łuszcząca się skóra , która może obejmować różne części ciała , w tym twarzy .
2 papierosy mogą przyczynić się do ogniska zaczerwienienia na nosie i policzkach .

Eliminowanie alkoholu, papierosów i innych używek . Odpustów takie jak cukier , kawę i kofeiny herbaty może zakłócić równowagę chemiczną swojej skóry , przyczyniając się do wybuchów łuszczyca, trądzik różowaty i wyprysk. Alkohol pozbawia skórę wilgoci , pozostawiając odwodniona i bardziej podatne na zatkane pory . Papierosy odwodnienie skóry , a także wystawiać ciała na działanie szkodliwych toksyn . W niektórych przypadkach łuszczycy może początkowo być spowodowane papierosów według Pacjent UK. Unikanie przetworzonej żywności , papierosów lub alkoholu może zmniejszyć zaczerwienienie twarzy spowodowane przez choroby skóry .
3

Umyj delikatnie mydła i ciepłej wody . Trądzik różowaty i wypryski mogą być rozpalony czyszczących o silnym ściągające , takich jak oczaru lub ałunu . Spójrz na łagodnych, zapachowych mydeł z minimum trudnych dodatków . Ta sama zasada stosuje się do detergentów do prania , płyny, środki nawilżające , lub jakimkolwiek innym środkiem czyszczącym , które mogą wejść w kontakt z Twojej twarzy . Z trądzikiem różowatym i egzemy , użyć letniej wody lub lekko ciepły podczas mycia twarzy . Bardzo zimna woda obkurcza pory i gorąca woda może dodatkowo wysusza skóry , więc średnio jest najlepszy .
4 Sunlight łagodzi łuszczycę , ale pogarszają trądzik różowaty .

Kontroluj ekspozycji na słońce . Jeśli cierpisz na trądzik różowaty , nosić przeciwsłonecznych i unikać nadmiernego opalania . Nadmiar promieni słonecznych może uszkodzić skórę i powodować zaczerwienienie spowodowane przez trądzik różowaty . Większość osób otrzymuje wystarczającej ilości promieni słonecznych przez samego codziennego życia , więc można uzyskać korzyści bez szkody dla skóry. Jeśli masz łuszczycę , jednak niektórzy specjaliści polecam ekspozycji na słońce , jako sposób na pozbycie się choroby. W tym przypadku , należy nadal chronić skórę z lekkim filtrem przeciwsłonecznym , ale może chcesz spędzić więcej czasu na świeżym powietrzu .
5 znalezieniem od stresujących sytuacjach może zmniejszyć ognisk stanu skóry .

ograniczyć stres i prowadzenia zdrowego technik radzenia sobie ze stresem . Łuszczyca, egzema i trądzik różowaty są pogarsza stres. Może się okazać, żezaczerwienienie na twarzy pojawia się tylko w okresach wysokiego stresu w domu, szkole lub pracy . Wyczyścić harmonogram ze zbędnych obowiązków i czasu, by angażować się w relaksujące zajęcia. Dążyć do wystarczającej ilości snu każdej nocy i szukać wsparcia od zaufanych przyjaciół, rodziny lub pracowników służby zdrowia psychicznego . To może nie od razu zmniejszyć zaczerwienienie twarzy , ale może zmniejszyć wyzwalacze i zapobiec wyprysków . Imperium