Jak Keep Your Legs Soft &Spot -Free

Promieniowanie słoneczne jestgłówną przyczyną problemów skórnych , ale różne inne czynniki mogą mieć negatywny wpływ na wygląd i zdrowie skóry . Zanieczyszczenia , stres , zła dieta , palenie papierosów i brak aktywności może przyczynić się do brązowych plam , zmarszczek i rozszerzonych naczyń włosowatych na całym ciele . Aby zachować miękkość, gładkość i wygląd nóg , przyjmuje nawyki właściwej pielęgnacji skóry . Instrukcja
1

Używaj krem do golenia lub żel po goleniu . Golenie na sucho lub golenie tylko z wody , może zmniejszyć lub drażniąco na skórę . Ponadto, stosuje się krem do nóg po każdym prysznicem lub wanną . Ciepłej wody powoduje, że skóra wyschnąć , co może prowadzić do łuszcząca lub suchej skóry . Nawilżający ponownie nawilża skórę , aby utrzymać ją gładką i miękką .
2

Bądź nogi . Kiedy są aktywne lub na nogi , nogi puchną i opon . Usiąść i odpocząć przez co najmniej 30 minutdziennie, aby regulować krążenie krwi . Prop nogi są ​​więc bardziej podwyższone niż reszta ciała .
3

peeling raz w tygodniu nogi . Złuszczanie usuwa martwe komórki skóry i odmładza skórę do zdrowego połysku. Użyj pumeksu na nogi , jak również, w razie potrzeby.
4

Unikaj siedzi z nogami skrzyżowanymi, jeśli to możliwe. Krzyżowanie nóg może spowodować obrzęk kostek , odpozycji stawia zbędnego nacisku na naczynia krwionośne i powoduje zatrzymanie płynów . Z biegiem czasu, zatrzymanie płynów i obrzęk prowadzi do rozwoju żylaków i wybrzuszeń nóg .
5

używać filtrów przeciwsłonecznych i unikać solarium . Ekspozycja na światło słoneczne mogą powodować plamy słońca lub brązowe plamy . Brązowe plamy są plamy przebarwień , gdzie skóra jest ciemniejsza od otaczającej skóry . Brązowe plamy wskazują na nadmiar melaniny ( i może być oznaką czerniaka ) . Są one często towarzyszy krwawienie , strupy , erozja skóry, sączące , łuszczeniem, zaczerwienieniem lub plamy koloru. Zastosuj krem rozjaśniający brązowe plamy , aby zmniejszyć ich widoczność . Imperium