Jak leczyć i zapobiegać egzemie

Leczenie

Istnieje wiele możliwości leczenia egzemy, w zależności od ciężkości stanu. Łagodne przypadki często można leczyć za pomocą produktów dostępnych bez recepty, takich jak:

* Środki nawilżające: Pomagają one utrzymać nawilżenie skóry i zapobiegają jej wysuszeniu.

* Kremy lub maści przeciwzapalne: Pomagają one zmniejszyć stan zapalny i złagodzić swędzenie.

* Balsam kalaminowy: Może to pomóc ukoić i ochłodzić skórę.

W cięższych przypadkach egzemy mogą być konieczne leki na receptę. Należą do nich:

* Kortykosteroidy: Są to silne leki przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i swędzenie.

* Inhibitory kalcyneuryny: Są to leki immunosupresyjne, które pomagają blokować układ odpornościowy przed atakiem skóry.

* Doustne leki przeciwhistaminowe: Pomogą one złagodzić swędzenie.

* Biologia: Są to nowsze leki, które działają na określone części układu odpornościowego zaangażowane w egzemę.

Oprócz przyjmowania leków osoby cierpiące na egzemę mogą zastosować wiele innych sposobów, aby pomóc sobie w radzeniu sobie ze swoim schorzeniem, np.:

* Unikanie wyzwalaczy: Czynniki wywołujące mogą się różnić w zależności od osoby, ale typowe wyzwalacze obejmują roztocza, pyłki, sierść zwierząt domowych, niektóre pokarmy i stres.

* Dbaj o swoją skórę: Oznacza to utrzymanie go w czystości, nawilżeniu i ochronie przed słońcem.

* Zarządzanie stresem: Stres może pogorszyć egzemę, dlatego ważne jest, aby znaleźć sposoby radzenia sobie ze stresem, takie jak ćwiczenia, joga lub medytacja.

Zapobieganie

Nie ma pewnego sposobu zapobiegania egzemie, ale jest wiele rzeczy, które ludzie mogą zrobić, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju tej choroby, na przykład:

* Unikanie wyzwalaczy: Jeśli wiesz, jakie są Twoje wyzwalacze, ważne jest, aby ich unikać tak bardzo, jak to możliwe.

* Dbaj o swoją skórę: Oznacza to utrzymanie go w czystości, nawilżeniu i ochronie przed słońcem.

* Zarządzanie stresem: Stres może pogorszyć egzemę, dlatego ważne jest, aby znaleźć sposoby radzenia sobie ze stresem, takie jak ćwiczenia, joga lub medytacja.

* Wizyta u lekarza: Jeśli w Twojej rodzinie występowały egzemy lub jeśli u Ciebie wystąpiły objawy egzemy, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu postawienia diagnozy i leczenia.