Picie pomaga Twojej skórze?

Twierdzenie, że picie alkoholu pomaga skórze, nie jest poparte dowodami naukowymi. Tak naprawdę nadmierne spożycie alkoholu może mieć szereg negatywnych skutków dla skóry. Alkohol może powodować odwodnienie, co prowadzi do suchości i swędzenia skóry. Może również nasilać stan zapalny, powodując zaczerwienienie i obrzęk. Alkohol może również uszkodzić funkcję barierową skóry, czyniąc ją bardziej podatną na uszkodzenia spowodowane czynnikami środowiskowymi, takimi jak promieniowanie UV i zanieczyszczenia. Dodatkowo picie zbyt dużej ilości alkoholu może prowadzić do niedoborów żywieniowych, co również może mieć negatywny wpływ na skórę.