Jak Nawilża włosy po niedoczynnością Damage

Niedoczynność tarczycy jest stanem, który dotyka około 5 procent populacji i jest powszechnie u kobiet niż u mężczyzn . Hormon tarczycy występuje w całym organizmie, a gdy zbyt mało ten hormon wytwarzany jest kilka części ciała może być ograniczona. Wszystko od nietolerancji na zimno do zmęczenia i depresji może wynikać z niedoczynności tarczycy . Zmiany włosy - zarówno utrata włosów i suche włosy - są objawy niedoczynności tarczycy , jak również. Rzeczy, które musisz Foto pożywienie
olej rybny Obrazów, nasiona lnu
suplementów
szampon Obrazów Ocet
Oliwa lub olej migdałowy
Ręcznik
mikrofalowa Foto
Pokaż więcej instrukcji Katowice 1

zjeść pożywne diety bogatej w białko i Omega - 3 niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe . Jedz chude mięso i drób, ryby , sery, jaja , rośliny strączkowe , nasiona i orzechy jako część włosów zdrowej diety . Oleju z ryb i nasion lnu zapewni mnóstwo Omega -3 kwasy tłuszczowe , jak również.
2

Przyjmuj codziennie. Witaminy z grupy B ( B3 , B5) , kwas foliowy , magnezu, cynku , siarki i inozytolu są ważne dla zdrowia i wzrostu włosów . Znane aminokwasy L-cysteina i L-metionina są także w celu poprawy tekstury włosów .
3

Oczyść włosy dwa do trzech razy na tydzień. Upewnij się, aby wybrać szampon , który jest zaprojektowany specjalnie do włosów suchych .
4

stan włosów z octem , który jest znany , aby oczyścić włosy i spowodować połysk. Pracować jedną łyżkę octu przez włosy i spłukać go. Jeśli łupież jestproblemem , połączyć pół szklanki octu z dwóch szklankach wody i działa to przez włosy .
5

Zastosuj gorący leczenia oleju do włosów w każdym miesiącu. Pracują dwie łyżki oliwy z oliwek lub migdałów przez yoiur włosy. Następnie umieścić mokry ręcznik w kuchence mikrofalowej przez 30 sekund , a następnie owinąć wokół włosów. Wypłukać olej z włosów po pół godziny .
6

Ogranicz ilość stylizacji ciepła , który jest stosowany na włosach . Jeśli to możliwe , pozwolić włosy do wyschnięcia . Użyj narzędzia do stylizacji termicznej , np. żelazek , lokówki i suszarki do rozdmuchiwania , trudno . Imperium