Owies i tarczycy Problemy

tarczycy,w kształcie motyla gruczołów wydzielania wewnętrznego znajduje się w przedniej części szyjki w pobliżu tchawicy , reguluje hormon , metabolizm i wytwarzanie białka. Tyroksyna (w skrócie T3 ) i trijodotyroniny (T4 ) , hormony tarczycy , wydzielane przez , skok do innych części ciała. , Kiedy usterka, tarczycy , zmiany w diecie może przyspieszyć jego powrót do zrównoważonej produkcji . Owies, długo uważany za jeden z najbardziej zdrowych pokarmów natury , są korzystne dla tarczycy w wielu przypadkach . Niedoczynność tarczycy ( niedoczynność tarczycy )

niedoczynność tarczycy , niedoczynność tarczycy lub, występuje wtedy, gdytarczyca przestaje wydzielania potrzebną ilość hormonów . Wiele objawów spowodowanych niedoczynnością tarczycy mogą być początkowo błędnie wielu innych warunkach , lub po prostu starzeje . Przyrost masy ciała , zmęczenie ,ochrypły głos i bóle mięśni to tylko kilka objawów na niedoczynność tarczycy . Lekarze często przepisują pigułki syntetycznych hormonów przeciwdziałać niedobór naturalnej produkcji hormonów . Jednak zielone owsa ( Avena sativa ) tymczasowo uspokoić nerwy i depresji związane z niedoczynnością tarczycy . Wszystkie rodzaje owsa są dobre dla hypothyroidism.Variations m.in. toniki sprzedawane w sklepach ze zdrową żywnością , herbatę oatstraw wykonana z niedojrzałe owsa , lub paczkowanych bary owsianych lub zbóż . I, oczywiście , gorące płatki owsiane .
Nadczynność tarczycy ( nadczynność tarczycy )

Gdytarczyca produkuje za dużo hormonów, nadczynność tarczycy lub nadczynność tarczycy , powoduje szybką utratę wagi , drżenia, duszności iniemożność tolerować ciepło . Promieniotwórczy jod można stosować w celu zabicia nadaktywnych komórki tarczycy. Ciężkie przypadki wymagają usunięcia części lub całości tarczycy . Unikać owsa i suplementy owsa w leczeniu nadczynności tarczycy , a także cukru , nabiału , pszenicy i orzeszkami pinii . Zamiast jeść goitrogenic żywności , jak zielone warzywa liściaste , które pogorszyć obecność jodu produkcji hormonów w organizmie . Imperium tarczycy Konserwacja

tarczycy działa normalnie , TSH (hormonu stymulującego tarczycę) , która reguluje produkcję T3 i T4 , testów w normalnym zakresie od 0,4 do 5,0. Jeżeli wyniki T3 i T4 są również normalne i utrzymać taką samą masę przez dłuższy czas, mają zdrowy tarczycy . Dobrze zbilansowanej diety , w tym umiarkowaną ilością owsa - takich jak te znajdujące się w płatkach śniadaniowych i płatki owsiane - będzie utrzymać funkcjonowanie tarczycy bez problemów
Related Disorders
.

pokarmowego zaburzenia zwane Celiakia zaburza wchłanianie składników odżywczych żywności i uszkodzenia jelita cienkiego . Jest ściśle związany z autoimmunologiczną chorobą tarczycy . Osób z celiakią cierpią na nietolerancję glutenu i powinny unikać pszenicy, jęczmienia i żyta , ale mogą spożywać czysty owies w ograniczonym zakresie , jeśli nie zawierają one żadnych śladów glutenu pszenicznego . Pacjentów z innymi zaburzeniami związanymi z autoimmunologicznej choroby tarczycy , jak choroba Gravesa lub choroby Hashimoto również powinny spożywać owies nieskażonych gluten pszenny .
Zdrowie Korzyści

Owies należy najlepsze pokarmy dla Twojego zdrowia wszystko wokół . Oprócz przeciwdziałania niedoczynność tarczycy , owies dostarczają błonnik , zmniejszają poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi i utrzymać serce silne. Owies też zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2 i zamawiający pewnych nowotworów . Imperium