Alternatywnych metod leczenia na częste oddawanie moczu
Częste oddawanie moczu może być wywołane przez daną emisję medycznego , zgodnie z Mayo Clinic . Zakażenie dróg moczowych , skutki uboczne leków iosłabienie pęcherza, cewki moczowej i mięśni dna miednicy mogą przyczynić się do konieczności częściej mocz . Cukrzyca jest teżczęstą przyczyną częstego oddawania moczu . Raz lekarz wykluczył poważne podstawowych problemów medycznych , alternatywne terapie mogą pomóc , zgodnie z Mayo Clinic . Biofeedback Terapie
podczas terapii biofeedback ,terapeuta skupia się na pomocypacjent staje się bardziej świadomy obszarze dróg moczowych . Osiąga się to poprzez uczenie ćwiczenia mięśni dna miednicy . Kegels sąwspólne ćwiczenia terapeuci używać , aby pomóc pacjentom wzmocnić obszar wokół cewki moczowej . To może zmniejszyć ciśnienie i parcia na mocz , zgodnie z Mayo Clinic .
Pokój mikcji
Inną przyczyną częstego oddawania moczu jestnie opróżnianie pęcherza podczas przerw łazienka całkowicie ( mimo, że mózg pacjenta mówi, że jest pusty) . Podwójna mikcji jestterapia , w którym pacjent oddaje mocz po raz drugi kilka minut po początkowym łazienka wizyty. Ponieważdodatkowo mocz jest wydalany , pacjenci odczuwają spadek wizyt łazienka , zgodnie z Mayo Clinic .
Zaburzenia snu
Częste oddawanie moczu w godzinach spania może mieć przyczyny , zgodnie z Mayo Clinic . Schorzeń , które mogą powodować nocne oddawanie moczu obejmują bezdechu sennego ( podczas oddychania przerwami ) lub obrzęki obwodowe (gromadzenie się płynu wokół nóg ) . Ludzie z ederma obwodowej może pozbyć się częste oddawanie moczu przez pobyt z nóg więcej w ciągu dnia .
Zbiory napoje , których należy unikać
kawy i innych napojów zawierających kofeinę, może zwiększać potrzeba oddania moczu , zgodnie z National Institutes of Health . Ponadto, aby uniknąć nocnych problemów , które mogą być destrukcyjne dla snu , unikać płynów do picia przed snem .
Kiedy wezwać lekarza
Jeśli masz bóle pleców lub boku lubgorączka , należy skontaktować się z lekarzem . Wzrost pragnienia lub nagła utrata wagi może również wskazywać zasadniczego problemu medycznego , który wymaga uwagi, zgodnie z National Institutes of Health . Imperium