Naturalne sposoby na unikanie dróg moczowych Zakażenia witaminami
Wiele kobiet od czasu do czasu wystąpić zakażenie dróg moczowych , zwany także ZUM . Chociaż coraz więcej kobiet ma wpływ , to zakażenie nie jest wyłączniekwestią zdrowia kobiet , jak mężczyzn i dzieci mogą również wystąpić objawy . Zakażenia mogą być często traktowane w domu , ale w niektórych przypadkach są bardziej poważne i wymagają pomocy medycznej. Niestety , niektóre kobiety doświadczają częstych ZUM . Naturalne środki za pomocą witaminy mogą pomóc zapobiec ZUM , ale należy pamiętać, aby skontaktować się z lekarzem , jeśli objawy są nasilone . Witamina C
Zawierające co najmniej 5000 mg witaminy C w codziennej rutyny może pomóc uniknąć zakażenia układu moczowego . Witamina C zwalcza wzrost E. coli, najczęstszych bakterii w ZUM . Biorąc zwiększoną ilość witaminy C zwiększa również kwas w moczu nieznacznie , co pomaga zażegnać wszelkie infekcje bakteryjne . Żurawina jest powszechnie stosowany w profilaktyce i leczeniu infekcji dróg moczowych , a wielu lekarzy uważa , żewitamina C w żurawiny , co pomaga powstrzymać infekcję . Oba suplementy witaminy C i żurawina są powszechnie dostępne w aptekach , rynków i sklepach ze zdrową żywnością .
Dzienne Multiwitamina
Jeśli są szczególnie podatne na ZUM , rozpocząć biorąccodziennie multiwitamina . Multiwitamina pomoże organizmowi niezbędnych składników odżywczych , a dostać można poprawić swój układ odpornościowy , pomaga uniknąć infekcji dróg moczowych . Badania przeprowadzone na zdrowych osób w podeszłym wieku wykazało, że po roku od podjęcia multiwitaminy konsekwentnie , ich układ odpornościowy poprawić , a ich liczba infekcji była znacznie mniejsza . Imperium Witamina
witaminy A może być również skuteczne w unikaniu ZUM , jak nie dostanę wystarczająco tego niezbędne witaminy zwiększa ryzyko wielu rodzajów zakażeń . Biorąc suplement witaminy A dziennie może pomóc zmniejszyć częstotliwość infekcji dróg moczowych , ale wiele produktów , takich jak ryby, ciemne zielone warzywa lub owoce , zawierają także witaminy A. Biorąc witaminy , aby uniknąć infekcji dróg moczowych jestnaturalny środek , który może również przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia. Imperium
