Jak zwolnić ZUM
infekcje dróg moczowych lub ZUM , może rozwijać u mężczyzn i kobiet . Typowe objawy to ból lub pieczenie przy oddawaniu moczu , pilną potrzebę opróżnienia pęcherza i mętny lub cuchnącego moczu . Zakażenia rozwijać , gdy bakterie wchodzi do układu moczowego . Choć bolesne i niewygodne, większość ZUM reagować na leki i cierpiących , aby w pełni odzyskać w ciągu trzech do siedmiu dni . Rzeczy, które musiszsuplementów AntibioticsPainkillersWaterCranberry lub żurawinowy juiceHeating podkładki
Pokaż więcej instrukcji
1
umówić się z lekarzem rodzinnym , jeżeli istnieje podejrzenie, że ZUM . Jeśli rzeczywiście masz, on lub ona może dać ci receptę na antybiotyki .
2
Weź leki przeciwbólowe , aby złagodzić ból podbrzusza i pleców ZUM często zadajesz. Over -the-counter leki przeciwbólowe , takie jak ibuprofen pomoc z zapaleniem . Porozmawiaj z lekarzem lub farmaceutą przed mieszania wszelkiego rodzaju leki .
3
Stosowanie poduszki lub wziąć gorącą kąpiel , aby odciążyć miednicy i ból.
4
Pij dużo wody --- co najmniej osiem szklanek dziennie --- aby oczyścić układ moczowy i przepłukać bakterie z systemu.
5
spożywać żurawiny w uzupełniać lub postaci soku . Żurawina zachęcić moczu zdrowia i może złagodzić objawy zakażenia dróg moczowych .
6
Spożywać suplementów witaminy C . Weź 1000 miligramówdziennie, aby poprawić swój system odpornościowy i zwalczania infekcji . Imperium