Jak dziewczyna może oddać mocz na zewnątrz?

1. Znajdź odosobnione miejsce poza zasięgiem wzroku.

2. Stań ze złączonymi piętami i ugiętymi kolanami.

3. Pociągnij krocze i wciśnij brzuch w dół, tworząc lukę.

4. Pochyl się i zrelaksuj ciało.

5. Skieruj strumień moczu na ziemię lub do pojemnika.

6. Po skończeniu wytrzyj się do czysta papierem toaletowym lub innym czystym materiałem.