Jak pozbyć się opryszczki wargowej , które utrzymują nawracające
Pierwsze opryszczki może być bolesne i kłopotliwe , ale dostaję opryszczki , która utrzymuje ponownie pojawiła może być jeszcze gorzej . Chociaż nie ma murowany sposób , aby pozbyć się opryszczki , które utrzymują ponownie pojawiła się na dobre , są kroki można podjąć w swoim życiu , aby pomóc utrzymać opryszczkę dala . Instrukcja1
Pozbądź istniejących opryszczka . Istnieje wiele środków domu tam, że pomaga pozbyć się opryszczki . Powszechne znane lekarstwo jest oddanie sok z cytryny na stronie zmienia się kilka razy dziennie , ażopryszczka zniknęła . Innym częstym remedium domowych korzysta ocet jabłkowy cydr do zastosowania w chłodni codziennie , aż zniknie .
2
Wyrzuć starą szczoteczkę i pastę do zębów i kupić nowe. Opryszczka są spowodowane przez wirusa Herpes simplex i są wysoce zakaźną . Ludzie mogą się opryszczki z własnej szczoteczki do zębów i pasta do zębów , ponieważwirus jest życie na szczoteczki do zębów lub rurki .
3
Skupić się na dietę , która jest bogata w lizynę i niska w arginina , aby zapobiec ponownemu występowaniu przed opryszczka . Lizyna zwalniają wirusa w powtórzeniu . W celu uzyskania więcej lizyny w diecie pić więcej mleka i jeść więcej fasoli , ziemniaków , ryb i drobiu . Możesz również skontaktować się z lekarzem , aby sprawdzić, czy biorąc suplementy lizyny jest właśnie dla Ciebie .
4
Unikaj stresu emocjonalnego i fizycznego . Stres może wywołać opryszczkę rozwijać ponieważ obronne organizmu są obniżone . Stres może obejmować nie śpi tyle w nocy, mającprzeziębieniem lub grypą i pobyt na słońcu zbyt długo .
5
Unikaj dzielenia rzeczy osobistych z innymi. Ze względu na to, jak zaraźliwywirus opryszczki jest , że rozprzestrzenia się z człowieka na człowieka bez ostrzeżenia . Dzielenie jedzenia naczynia , szczoteczki do zębów, pasta do zębów , rury , a nawet ręczniki z kimś z wirusem może doprowadzić do bardzo podatne na to. Łódź Imperium
