Jak się wirusowe zapalenie żołądka

wirusy żołądkowe sąwspólne choroby, szczególnie w miesiącach zimowych . Aby uniknąć wirusa żołądkowego , ważne jest, aby myć ręce po skorzystaniu z toalety i po jedzeniu . Ponieważ wirusy żołądkowe mogą być zlecane łatwo poprzez dotyk , mycie rąk i używanie santizer ręki , gdy publicznie może znacznie zmniejszyć ryzyko zarażenia się wirusem .. Unikanie tych, którzy mają wirusa żołądkowego może pomóc zmniejszyć ryzyko . Jeśli zarazisz się wirusem żołądka , najlepiej zostać w domu i unikać innych ludzi , aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa . Rzeczy, które musisz
antybakteryjne strony santizer
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak nie dać sięwirusowe zapalenie żołądka
1

regularnie myj ręce po posiłkach lub po korzystania z łazienki . Umieścić niewielką ilość mydła na ręce i energicznie pocierać razem przez co najmniej jedną minutę. Przemyć ręce gruntownie pocierając je razem w letniej wodzie . Osuszyć ściereczką lub skorzystać z automatycznego rękę do włosów.
2

Użyj antybakteryjne ręki santizer w ciągu dnia , gdy korzystasz z komputera , dotykając klamki , lub podczas korzystania z transportu publicznego .


3

nie dzielić jedzenie lub picie z tego samego zbiornika , jak tych, którzy mogą być chorzy z wirusem żołądka . Jeśliwirus żołądka staje się powszechne w Twoim regionie , należy unikać jedzenia w restauracji , ażzagrożenie minęło .
4

regularnie dezynfekcji powierzchni , aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków . Środki czyszczące , które zawierają wybielaczy ani alkoholu może pomóc zmniejszyć ryzyko zarażenia się wirusem żołądka .
5

Pij dużo wody , aby zatrzymać hyrdated i pomagają organizmowi utrzymać wirusowe obrony .