Jak rozpoznać, czy jest Tore Twój ACL

jedynym sposobem ostatecznie wiedzieć, czy masz rozdarty swoją więzadła krzyżowego przedniego jest do lekarza . Jednak urazy kolan i podudzi są wspólne , więc nie może wiedzieć, czy szkoda będzie leczyć się , czy jest to coś bardziej poważnego jak łzy ACL . Masz znajomego lub członka rodziny przeprowadzić prosty test , zwany "test szuflady przedniej ," aby uzyskać lepsze wyobrażenie o rodzaju uszkodzenia . Instrukcja
1

Idź bezpośrednio do szpitala lub w biurze lekarza , jeśli nie jest wyraźnie coś nie tak z kolanem . Dalsze manipulacje już ciężko ranny kolano może spowodować dodatkowe uszkodzenia .
2

Połóż się na ziemi lub na stole ze swoim kontuzjowanego kolana zgięte pod kątem około 90 degrees.Keep biodra zgięte pod kątem 45 stopni , noga mięśnie rozluźnione, a stopy płasko na ziemi . Tester niesiedzieć na lub przed stopą tak noga nie rusza .
3

poinstruować tester uchwycić dolną nogę oburącz tuż poniżej stawu kolanowego . Czy go pociągnąć do góry i do siebie . Jeślinogi ciągnie do przodu więcej niż normalnie ( spróbować zrobić test na drugiej nodze , aby zobaczyć, co normalne jest ), to istniejeduża szansa,ACL jest rozdarty . Jednak jeślikolano uszkodzone przed badaniem może wskazywaćfałszywy alarm .
4

Zobacz lekarza jak najszybciej, w celu potwierdzenia diagnozy , lub jeśliszkoda gorzej lub nie zaczyna czuć się lepiej w ciągu kilku dni . Jeśli test był negatywny nie mógł rozdarty swoją ACL , ale może mieć uszkodzone coś innego. Imperium