Jak leczyć paznokcie , które łamią

Paznokcie wykonane są z keratyny , która jestformą białka, które chroni paznokcie . Onychoschizia dotyczy paznokci , które są podatne na pęknięcia i podziału lub , które są słabe i kruche . Paznokcie mogą rozwijać problemy z powodu nieprawidłowego odżywiania lub z różnych chorób . Jednak większość problemów wynika z czynników zewnętrznych . Codziennych czynności może spowodować uszkodzenie paznokci , ale środków ostrożności może temu zapobiec . Instrukcja
1

nosić rękawice , aby chronić swoje paznokcie przed nadmiernym produktów wody , mydła i środków czyszczących , gdy robi porządki .
2

Nawilża paznokcie olejem paznokci , balsam, wazelina , olej rycynowy lub oliwa z oliwek po umyciu rąk i zawsze, gdy paznokcie się suche .
3

Unikaj zbieranie na skórkach , popychając je lub konieczności ich usunięcia . Chronią paznokcie .
4

Czyste pod paznokcie regularnie , żeby nie zarazić się bakteriami .
5

Użyj polski paznokci zmywacz bez acetonu . Nie skreślać paznokci .
6

używania graniczne polski paznokci zmywacz do nie więcej niż raz w tygodniu . Schnie to paznokcie , co bardziej prawdopodobne, będzie złamać .
7

Unikaj obgryzanie paznokci. To jest odwrotny do chęci posiadania zdrowych paznokci.
8

Spożywać pokarmy bogate w wapń i cynk , jak mleko i jaja .
9

pliku paznokcie wygładzić poszarpane krawędzie .
10

Użyj utwardzacz do paznokci dać paznokcie dodatkową warstwę ochrony .
11

Trzymaj paznokcie krótkie , jeśli są podatne na łamanie .

12

Cut paznokci po kąpieli lub prysznicu . Cięcie suche paznokcie powoduje gwoździe do zgryzienia .
13

masaż i buff paznokcie codziennie. Imperium