Jak chodzić Korzystanie Cane
trzciny może pomóc , jeśli cierpią z powodu niestabilności , lub jeśli masz uraz uniemożliwiający pełną mobilność w jednej z nóg . Pomoże Ci równowagi podczas chodzenia lub pomóc uniknąć obciążania kontuzjowanego ramienia . Jednak , nie będzie w pełni czerpać korzyści z używania laski , jeśli nie używasz odpowiedniej metody . Z wielokrotnego użytku i praktyki , to zacznie czuć się bardziej naturalne . InstrukcjaKorzystanie Cane stabilności
Foto 1
Griptrzcinowy w obu dłoni . Umieścić jeden mały krok do przodu stopy , aby rozpocząć .
2
Podnieś laskę , jak to jednocześnie krok do przodu z przeciwnej nogi.
3
Dolna trzciny w przeciwnym stóp jednocześnie uderza w ziemię . Umieść laskę tak, że jest nawet z przeciwnej stopy.
4
Trzymając laskę na miejscu. Krok naprzód z ramieniem , które znajduje się na tej samej stronie co cukrowej. Powtórzyć cały proces .
Korzystanie trzcinowego do urazów lub niepełnosprawności
5
Trzymając laskę w ręku naprzeciwko dotkniętych nogi. Umieścić jeden mały krok przed swoim poszkodowanej nogi , aby rozpocząć .
6
Krok naprzód z chorej nogi i jednocześnie podnieś laskę . Opuść laskę , jak obniżyć stopę .
7
Trzymaj laski w miejscu i krok do przodu z nieuszkodzoną nogę. Powtórzyć cały proces , aby kontynuować pieszo .
Chodzenia kroki
8
Trzymaj się poręczy z wolnej ręki , jeśli to możliwe .
9
Trzymając laskę w miejscu, z przeciwnej strony . Przyspieszenia o jeden poziom z nieuszkodzoną nogę.
10
Step up z kontuzjowanego ramienia . Przenieś się w zgodzie trzciny z nóg .
11
Powtórz cały proces kontynuować po schodach .
Podróży w dół kroki
12
Trzymaj się poręczy z wolnej ręki .
13
Opuść laskę do następnego kroku . Trzymając laskę na miejscu i opuść nogę do kontuzjowanego kroku .
14
dalej trzymać laskę na miejscu , jak obniżyć nieuszkodzone nogę na etapie .