Jak leczyć obrzęk nosa

Czy wychodzenie z niedawnej operacji nosa lub po prostu oberwałzbyt mocno w wczorajszym meczu koszykówki , oobrzęk nosa może być bardzo niewygodne . Jak miękkie tkanki w nos wypełniają się krwią , może utrudniać niektóre z najprostszych rzeczy, takich jak oddychanie i spanie . Jeśli znajdziesz się w takim położeniu , będzie miło wiedzieć, że są sposoby , które można wypróbować , aby się bardziej komfortowo , aż opuchlizna subsydiów . Instrukcja
1

Zastosuj okład z lodu dziesięć do dwudziestu minut na raz przez minimum trzy razy dziennie . Pamiętaj, aby zachować warstwy tkaniny pomiędzy skórą i lodzie . Ręcznik z średniej grubości jest idealny . Zimno zmniejsza obrzęk w obszarze zagrożonym .
2

Trzymaj głowę podwyższone jak najwięcej , nawet podczas snu . Leżącej powoduje więcej krwi do akumuluj do obszaru , w wyniku czego więcej obrzęk i pulsujący . Pobyt skłonny pozwala krwi i innych płynów do drenażu z twarzy .
3

Pij dużo płynów , aby promować drenaż zatok i zmniejszenie duszności , aby ułatwić oddychanie .
4

unikać ciepłe środowisko , takie jak wanna, prysznic lub wanna z hydromasażem w ciągu pierwszych 48 godzin od objawów występujących uniknąć zachęcanie przepływ krwi do obszaru obrzęk .
5

Take over-the -counter anty przeciwzapalne , takie jak ibuprofen na ból i obrzęk . Imperium