Jak Keep Your Nose dalszego Bleed

Większość ludzi , którzy się krwawienia z nosa może powstrzymać ich bez pomocy lekarza . Najczęstszą przyczyną krwawień jest suche błony śluzowe nosa . Niektórzy ludzie mają cienkie błony , które mogą stanowić więcej częste krwawienia z nosa w czasie pory suchej . Inne przyczyny krwawienia z nosa obejmują trafiony w nos lub skrobanie wnętrza nosa . Ktoś z cyklicznego krwawienia powinien zobaczyć się z lekarzem , aby upewnić się, że nie jest to spowodowane przez bardziej poważnego stanu . Rzeczy, które musisz Foto tkanki twarzy
zimny kompres Obrazów Wazelina Obrazów Cotton wymaz
nawilżacza (opcjonalne )
Pokaż więcej instrukcji
zatrzymać krwawienie

1

Pinch miękką część nosa razem między kciukiem i palcem wskazującym , stosując tkankę złapać nadmiar krwi .
2

Trzymaj nos mocno w kierunku twarzy przez około pięć minut .
3

Pochyl się do przodu , trzymając nos , ale nie zginać . Utrzymać głowę na wyższym poziomie niż w sercu i nie określają . Nie opieraj się na głowę , powodując, że krew do uruchomienia z powrotem do zatok i dół gardła .
4

Siedź . Spowolnić tętno do spoczynkowej stopy .
5

Zastosuj zimny kompres na twarz wokół nosa .
Zapobiec dalszemu Krwawienie
6

Oprzyj głowę ( bez ustanawiające lokalu ) , areszta ciała . Tylko wykonywać zadania , które wymagają trochę wysiłku fizycznego i ruchu .
7

Jedz pokarmy , które są łatwe do gryzienia . Trzymać się z chłodnych lub zimnych żywności dla około 24 godzin , unikanie gorących napojów i żywności .
8

Put papierosy z dala . Palenie drażni błony śluzowe nosa .
Przyszłości uniknąć krwawienia z nosa
9

Zastosuj co najmniej raz dziennie smarowania maść jeśliczuje się suche lub nos swędzi . Zanurzyć koniec bawełniane wacikiem do maści , a następnie przenieść go bardzo delikatnie wokół wnętrza każdego nozdrza . Nie należy podłączać nozdrza maścią . Jeśliwymaz stosowane zbyt grubsza , to może oderwać membranę nosa i powodują więcej krwawienia .
10

Jeśliklimat jest suchy , należy używać nawilżacza w domu lub w sypialni w nocy. Nawilżacz umieścić wilgoci w powietrzu , zapobiegając middle -of- the- nocy lub rano, krwawienia z nosa .
11

chronić nos , nie wpadając lub pocieranie . Zachowaj ostrożność , gdy dmuchanie nosa , nie szarpiąc lub zbyt szorstki . Imperium