Powikłania nerwu kulszowego

podrażniona nerw kulszowy może byćduży ból w tylnej . Dosłownie . To może być równieżból w dolnej części pleców , nóg i stóp. W skrajnych przypadkach ból nerwu kulszowego może być wyniszczające , ale jest wiele rzeczy, ludzie mogą zrobić, aby poprawić ich dyskomfort . Znaczenie

nerw kulszowy jest największym nerwów w organizmie . Składa się on z występujących w rdzeniu kręgowym korzeni nerwowych. Nerw biegnie od osoby pleców , przez pośladki , rozszerzając w dół z tyłu nogi do nogi . Jeślistaje się podrażniona nerw kulszowy ,zwane rwa kulszowa ból może wystąpić . Rwa kulszowa jest spowodowany przez ciśnienie z korzeni nerwowych. Czyosoba rwa kulszowa jest zwykle określana przez lekarza . Czasami rentgenowskie lub MRI są zobowiązane do ustalenia diagnozy .
Zbiory Objawy

Jak Ci się teraz , jeśli masz podrażnioną nerw kulszowy ? Objawy obejmują ból strącanie długości tylnej nogi , czasem rozszerzenie na stopę. Osłabienie, drętwienie lubuczucie pieczenia , takie jak mrowienie uczucie może również wskazywać , że dana osoba ma rwa kulszowa . Imperium Powoduje

Powrót szkodzi , przepuklina dysków , ciasne ścięgna i pośladki może spowodować rwa kulszowa . Ciśnienie od kaszel lub ruchy jelit , ciąża lub często podnoszenia ciężkich przedmiotów może również drażnić nerw kulszowy i powodować ból . Jeśli masz już rwa kulszowa , siedzącej lub stojącej przez dłuższy czas może dodatkowo podrażniać nerwy. Niektóre ćwiczenia, które zawijanie kręgosłupa , takie jak kolana do ćwiczeń klatki piersiowej i Curl -up może również zwiększyć ból.
Zapobieganie /Rozwiązanie

Rwa kulszowa często odchodzi i poprawia samodzielnie, ale istnieje kilka sposobów ludzie mogą przyspieszyć własne bólu . Stosowanie gorących lub zimnych okładów na obszar podrażnionej może zmniejszyć objawy rwy kulszowej . Over -the-counter leki przeciwbólowe , takie jak Tylenol i ibuprofen mogą również pomóc . Chodzenia , leżenia i inne działania , które pomagają promować dobrą postawę wykazali również , aby zmniejszyć ból nerwu kulszowego .
Expert Insight

Jeśli w domu nie są skuteczne rozwiązania , kulszowego chorzy powinni odwiedzić biegłego lekarza , np. lekarza sportowego . Alternatywne terapie dla rwy kulszowej obejmują fizykoterapię , zastrzyki steroidowe , a nawet chirurgii w skrajnych przypadkach. Lekarze mogą być w stanie usunąć , co jest irytujące nerwu kulszowego , takie jak przepuklina disc.In łagodniejszych przypadkach eksperci zalecają rozciąganie dolnej części ciała , aby utrzymać mięśnie się zbyt mocno. Obejmuje to plecy, pośladki , ścięgna , iliotibial zespoły ( włókna wzdłuż zewnętrznej strony uda i mięśnia pośladkowego ) i cieląt . Może to zapobiec dalszemu ból. Imperium