Jak mogę połykać With My Retainer
1
określenie typu ustalającego masz. Zdejmowane uchwyty są wykonane podczas jedzenia i mycia zębów : Hawley zdejmowane uchwyty posiadają plastikową podstawę połączoną z metalowym drutem , który owija się wokół zębów , podczas gdy słudzy Essix są w całości wykonane z przezroczystego plastiku . Stałe uchwyty , z drugiej strony , są mocowane do zębów i mogą być usunięte tylko z pomocy stomatologa .
2
czyścić uchwyt nocne . . Szczotka Hawley uchwyty w ciepłej wodzie z szczoteczką do zębów; moczyć uchwyty Essix w protezy lub czyszczenia ustalającej
3
Ćwicz prosty połykania ćwiczenie : Spróbuj kliknąć język na tyłach przednich górnych zębów 10 razy z usta otwarte , usta zamknięte i zamknięte zęby . Prawidłowe jaskółka czynijęzyk poruszać się i powrót
4
Opracowanie na prostym połykania ćwiczeń : . Smile szeroki zębami pokazując , ale zamknięty , umieścić swój język i za przednimi górnymi zębami , push język i pociągnąć go do przełknięcia . Następnie ponownie z szerokim uśmiechu zęby pokazuje , ale zamknięty i twój język umieszczony za górnymi zębami . Zrób slurping hałas i połknąć , nie zamykając usta . Imperium