Żywności dla osób z szelkami

szelki, zwanych także aparatów ortodontycznych , wykonane są z nawiasów , które łączą i dociśnij do każdego zęba . Ciśnienie to pozwala wyrównać szelki do zębów, zazwyczaj w ciągu jednego do trzech lat . Dentyści zalecają dietę bogatą w zdrowej żywności dla ludzi z szelkami . Według American Dental Association , ludzie z szelkami powinny unikać lepkich , żucia , chrupiące i twarde pokarmy, które mogą kolidować z szelkami i przewodów Bend. Żucia na długopisy, ołówki i paznokcie mogą uszkodzić aparat korekcyjny . Luźne lub uszkodzone uchwyty mogą wydłużyć czas potrzebny do noszenia szelek . Jeść zdrowo Katowice Katowice

Pacjenci z szelki powinny utrzymać zdrową dietę i unikać podjadania pomiędzy posiłkami . Jeżeli nosisz aparat korekcyjny , unikać jedzenia lodów , chipsów , pizzy , popcorn , orzechy, smażonego kurczaka , precle , kukurydza, świeże marchewki , żelki , karmelki , twarde cukierki i gumy do żucia . Skonsultować się z dentystą /ortodonta jeśli nie jesteś pewien , co można jeść . Unikać kwaśnych napojów i słodkich napojów , takich jak soda pop , soki i słodkie herbaty . Według Pacific Northwest Ortodoncji , unikając kwaśne, słodkie napoje pomoże uniknąć blizn swojego szkliwa i wnęk podczas noszenia szelek . Kieruj się zdrowym rozsądkiem podczas jedzenia , a unikać tych pokarmów i napojów , które powodują ból i uszkodzenia zębów . Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Ortodoncji , zęby przesuną ich prawowite miejsce szybciej , jeśli są czyste i zdrowe . Zdrowe jedzenie jest niezbędne do ogólnego dobrobytu , więc w dalszym ciągu dobre nawyki żywieniowe po swoim szelki są usuwane .
Żucia

Oprócz unikanie niektórych pokarmów , zmienić sposób jeść, aby uniknąć uszkodzenia zębów i szelki . Unikaj używania zębów przednich do bite na kanapki , jabłka, pizzy i marchew. Wytnij żywności przed jedzeniem i korzystać plecach zęby do gryzienia .
Foto Dbanie o zęby z szelkami

wystąpić ból przez około trzy do pięciu dni po otrzymaniu szelki. W tym czasie , będzie to dla was trudne do gryzienia i żucia twardych pokarmów mięsnych . Przepłukać usta ciepłą wodą z solą , aby złagodzić ból . Trzymać się miękkie żywności, takich jak makaron , ryż, zupy, puree , warzywami i jogurtem , ażból łagodzi . Regularnie sprawdzać swoje szelki dla uszkodzonych nawiasach i natychmiast skontaktować się z dentystą o wszelkich nawiasach luźne lub złamane . Myć zęby po każdym posiłku i nici regularnie , aby uniknąć próchnicy i próchnicy. Imperium