Odżywka:jakiego rodzaju należy szukać?

Weź pod uwagę rodzaj włosów i obawy. Najlepsza odżywka dla Ciebie będzie zależeć od rodzaju włosów i problemów, które chcesz rozwiązać. Na przykład, jeśli masz suche włosy, potrzebujesz odżywki, która jest bogata i nawilżająca. Jeśli masz włosy przetłuszczające się, potrzebujesz odżywki, która jest lekka i nie obciąża włosów. Jeśli masz włosy farbowane, będziesz potrzebować odżywki zaprojektowanej tak, aby chronić Twój kolor.

Poszukaj odżywek zawierających dobroczynne składniki. Istnieją pewne składniki powszechnie występujące w odżywkach, które mogą pomóc poprawić zdrowie i wygląd włosów. Składniki te obejmują:

* Środki nawilżające: Składniki te pomagają nawilżyć i odżywić włosy. Powszechnie stosowane środki nawilżające obejmują glicerynę, olej kokosowy i masło shea.

* Białka: Składniki te pomagają wzmocnić włosy i zapobiec ich uszkodzeniom. Typowe białka obejmują keratynę, kolagen i elastynę.

* Przeciwutleniacze: Składniki te pomagają chronić włosy przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Typowe przeciwutleniacze obejmują witaminę E, witaminę C i ekstrakt z zielonej herbaty.

* Substancje utrzymujące wilgoć: Składniki te pomagają zatrzymać wilgoć we włosach. Typowe środki utrzymujące wilgoć obejmują miód, aloes i pantenol.

Unikaj odżywek zawierających szkodliwe składniki. Niektóre odżywki zawierają składniki, które mogą być szkodliwe dla włosów. Składniki te obejmują:

* Siarcany: Składniki te to ostre środki powierzchniowo czynne, które mogą pozbawić włosy naturalnych olejków.

* Parabeny: Te składniki to konserwanty, które mogą zaburzać pracę hormonów.

* Ftalany: Składniki te są plastyfikatorami, które mogą powodować uszkodzenie włosów.

* Alkohol: Ten składnik może wysuszyć włosy.

Przeczytaj uważnie etykietę, zanim kupisz odżywkę. Koniecznie przeczytaj uważnie etykietę, aby upewnić się, że odżywka jest odpowiednia dla Twojego rodzaju włosów. Na etykiecie powinien znajdować się spis składników odżywki. Jeśli nie masz pewności, czy odżywka jest dla Ciebie odpowiednia, zawsze możesz poprosić o poradę swojego fryzjera.