Jak leczyć ketozy Breath
Wody
Pokaż więcej Instrukcje
1
Pij dużo wody . Przewlekła suchość w jamie ustnej może powodować nieświeży oddech . Przechowywać butelkę wody z wami w ciągu dnia , i upewnij się, pić co najmniej osiem szklanek .
2
Zachowaj miętówki lub gumy przyda. Produkty bez cukru są najlepsze , ponieważ cukier może budować powodując bakterie, które powodują nieprzyjemny oddech .
3
Warto dodać więcej węglowodanów w diecie . Czasamiproste zmiany w diecie mogą zmienić swój oddech .
4
myć zęby i język i nici regularnie . Użyj bezalkoholowy płyn do płukania ust , ponieważ alkohol wysusza usta . Chociaż , szczotkowanie i nitkowanie zębów nie wyeliminuje ketozy oddech , może pomóc obniżyć płytki nazębnej i bakterii .
5
Chew na świeżej pietruszki . To świeże zioło może zneutralizować nieprzyjemny zapach . Tak więc , następnym razem pójdziesz do restauracji i tam jestgałązka lub pietruszki na talerzu , wiem, że nie jest to tylkoozdoba .
6
Sprawdź swój poziom cukru we krwi , aby upewnić się, że " re poziom glukozy nie jest zbyt wysoka. Zmiana diety może wywołać zmiany glukozy . Imperium