Co to jest łupież?

Łupież jest częstą chorobą skóry głowy, która powoduje łuszczenie się skóry głowy. Nie jest zaraźliwa i nie jest spowodowana złą higieną. Łupież jest zwykle powodowany przez rodzaj grzyba zwanego Malassezia, który żyje na skórze głowy. Grzyb ten żywi się łojem wytwarzanym przez skórę głowy i może powodować podrażnienie i łuszczenie się skóry. Łupież może być również spowodowany innymi czynnikami, takimi jak suchość skóry, egzema i łuszczyca. Objawy łupieżu obejmują:

- Łuszczenie się skóry głowy

- Swędzący

- Zaczerwienienie

- Tłuste plamy na skórze głowy

- Żółte lub białe płatki we włosach

Łupież można zwykle leczyć dostępnymi bez recepty szamponami zawierającymi takie składniki, jak ketokonazol, siarczek selenu, pirytionian cynku lub smoła węglowa. W niektórych przypadkach może być wymagany szampon na receptę. Inne wskazówki dotyczące zwalczania łupieżu obejmują:

- Regularne mycie włosów

- Nie przesadzaj z stylizacją włosów

- Unikanie stosowania ostrych szamponów i odżywek

- Nałożenie odżywki bez spłukiwania na włosy

- Wystawianie skóry głowy na działanie promieni słonecznych przez krótki czas

- Stosuj zdrową dietę zawierającą dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych

- Zarządzanie stresem