Jak poprawiają przepływ śliny

Ślina zmywa zanieczyszczenia i bakterie w jamie ustnej , zapobieganie infekcji dziąseł i próchnicy. Łagodzi także żucia i połykania jedzenia . Czasami jednak gruczoły ślinowe nie produkują wystarczającej ilości śliny . Suchość w jamie ustnej może wystąpić z lekami , wiek, zakażenia gruczołów ślinowych lub innych chorób . Poważne lub przewlekłe przypadki suchość w jamie ustnej powinna być oceniana przez lekarza lub lekarza stomatologa , ale można podjąć kroki , aby złagodzić niewielką suchość w ustach i stymulują przepływ śliny . Rzeczy, które musisz
Wilgotny jedzenie
Pułapka Obrazów gumy bez cukru

Pokaż więcej instrukcji
1

Gotowanie 8 do 12 szklanek wody dziennie do smarowania Twoje usta . Picie podczas posiłków może również uczynić go bardziej wygodne do żucia i połykania .
2

Jedz wilgotne jedzenie , koktajle , takie jak zboża , warzywa gorącym puree lub zupy . Trzymaj się z dala od twardych i suchych produktów spożywczych , które mogą być bolesne lub trudne do jedzenia .
3

Ssij twarde cukierki o smaku cytrusowym lub żuć gumę bez cukru , aby stymulować wydzielanie śliny .