Jak nie bać się dentysty

Z głośnych wiertarki, ogromne krzesła i sterylnym środowisku , większość dzieci są zrozumiałe boi się dentysty . Jak podejść dorosłości , zamiast rozpraszać , strach przed dentystą często ewoluuje w ściśle strzeżoną tajemnicą . Dorośli, którzy boją się dentysty unikają bardzo potrzebne badania lekarskie i ich zdrowie jamy ustnej , powodując problemy , które nieuchronnie prowadzą je do dentysty . Jeśli boisz się iść do dentysty , przestrzegać kilku wskazówek, aby fobia rzeczy z przeszłości . Instrukcja
1

Pobierz poleconych. Zapytać krewnych, współpracowników i przyjaciół do zaleceń . Wyjaśnij, że boisz się dentysty i potrzebujesz kogoś, kto jest delikatny, cierpliwy, uprzejmy i nie przesądzoną .
2

zmierzenia się obawia . Porozmawiać serca do serca, z ​​siebie i przyznać, że Twoje zęby mogą nienajgorszydentysta widział . Mimo swoich wątpliwości ,dentysta nie będzie odrzut od rozpatrywania usta . Ponadto uważają, że być może Twoje zęby nie są złe , jak myślisz , że są . Daj sobie spokój.
3

Zapobiegać dalszemu próchnicy. Podjąć zapobiegawcze środki w celu poprawy zdrowia jamy ustnej . Myć zęby dwa razy dziennie , używać nici dentystycznej po każdym posiłku i zmniejszenie ilości cukierków i słodkich produktów, które można jeść . Możesz nie być w stanie rozwiązać bez pomocy zębów dentysta , ale można zapewnić, że nie gorzej .
4

Harmonogram rutynowe spotkania . Najlepiej, jeśli do dentysty raz na trzy do sześciu miesięcy . Być może strach przed dentystą wynika z faktu , że będzie unikał pan tak długo , że już niech próchnicy i ubytków wymknąć się spod kontroli . Jeśli zaczniesz chodzić do dentysty regularnie weźmie zapobiegawcze środki w celu zapewnienia ochrony zdrowia lepiej ustnej. Może to oznaczać tylko okresowe czyszczenie i drobne badania kontrolne w przyszłości i mniejsze szanse na większe prace .
5

opcje leczenia bólu Omów . Jeśli musisz mieć główną pracę , wyjaśnić do dentysty , że masz fobię; może być w stanie wybrać pomiędzy znieczuleniu miejscowym i jest uśpiona . Upewnij się, że szczerze ujawniać żadnych leków, suplementów witaminowych , leków lub alkoholu , które zażywasz , tak , że jest świadoma potencjalnie szkodliwych oddziaływań . Imperium