Dental Health Facts dla Dzieci

Zęby odgrywają kluczową rolę w naszej ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Zdrowe zęby pozwalają nam dokładnie żuć , co jest ważne dla trawienia , a także pozwalają nam mówić wyraźnie . Zdrowia jamy ustnej powinna być priorytetem od urodzenia . Poprzez rozwój zdrowych nawyków od czasu jesteś młody , możesz cieszyć się zdrowy uśmiech przez całe życie . Higiena

Zmień swoją szczoteczkę do zębów raz na dwa lub trzy miesiące .

Szczotkowanie jestgłówną strategią dla zachowania zębów w czystości. Dzieci i dorośli powinni myć zęby dwa razy dziennie szczoteczką miękkiego włosia. To jestdobry pomysł, aby odświeżyć po lunch lub przekąski . Według Amerykańskiego Towarzystwa Stomatologicznego higienistki " , należy przełączyć się do nowej szczoteczki co dwa do trzech miesięcy, po choroby, takie jak grypa.

Przedszkolna w wieku dzieci powinny szczotkować o wielkości grochu ilości pasty do zębów że zawiera fluor , substancję , która pomaga zapobiegać próchnicy i próchnicy. Ważne jest , aby nie połykać pasty do zębów z fluorem , ponieważ może to spowodować białe plamy na zębach . Dla świeżego oddechu , szczotkować język , zbyt . Kiedy są na tyle stary , dzieci powinny także nici zęby raz dziennie .
Dieta

Co jeść , przyczynia się do zdrowia zębów . Ser, mleko, orzechy , kurczak i inne mięsa są dobre , ponieważ pomaga przywrócić utracone dwa ważne minerały znajdujące się w zębach : wapnia i fosforu . Mlaskanie selera , marchewki i jabłka po posiłku pomaga usunąć luźne cząstki żywności .

Żywią się bakterie jamy ustnej , w tym węglowodanów, cukrów , dlatego należy unikać przekąsek , takich jak chipsy ziemniaczane i frytki , a także słodycze , takie jak ciasta , słodycze i napoje bezalkoholowe . Kwaśne pokarmy , takie jak pomarańcze i cytryny powinny być spożywane z umiarem , ponieważkwas niszczeniem szkliwa , substancję , która pokrywa i chroni zęby .

Warunki

higieny przyzwyczajenia i prawidłowe żywienie są niezbędne do zapobiegania gromadzeniu się płytki nazębnej , cienką warstwą bakterii , która tworzy się na zębach. Bakterie te uwalniają kwasy , które powodują dziury w zębach , znane jako wnęk , które mogą stać się bolesne , jeśli się zbyt duże . Innym częstym schorzeniem jest zapalenie dziąseł,choroby dziąseł , które mogą pojawić się czerwone i opuchnięte i czuję ból .

To nie jest rzadkością w przypadku dzieci mają krzywe zęby . Zęby nie są właściwie wyrównane mogą być trudne do czyszczenia, co czyni je podatnymi na wnękach . Dzieci urodzonych przedwcześnie lub z niedowagą może być bardziej podatny na jamach .


Dentystyczne dzieci i dorośli powinni zobaczyć ich dentystę dwa razy w roku .

Rodzice powinni zabrać swoje dzieci do dentysty pediatrii przez swoich pierwszych urodzin. Zarówno dzieci jak i dorośli powinni odwiedzić ich stomatologa dwa razy w roku . Dzieci z krzywymi zębami mogą także rozważyć widząc ortodonta , dentysta , który specjalizuje się w korygowaniu nierówne zęby za pomocą szelek i /lub uchwyty .
Czy wiesz, że ?

Szczoteczki były wynaleziona w Chinach około 500 lat temu . Przed pasta do zębów wynaleziono około 100 lat temu, ludzie stosowane inne substancje do czyszczenia zębów , włączając popiół, sokiem z cytryny , kredy i węgla drzewnego . Pierwsze rury pasty do zębów zostały wykonane z metalu . Imperium