Naturalne zabiegi na nieświeży oddech
Nieświeży oddech , znany również jako cuchnący oddech , totermin używany do opisania nieprzyjemny zapach od mówienia lub wydechu . Zapachowych w ustach bakterie rozwijają się w obszarach niskiej zawartości tlenu takich jak tyłu języka lub kieszeni pomiędzy dziąsłami i usta. Zły sam oddech nie jest szkodliwe , ale może nadwyrężyć relacje i komfort w miejscu publicznym. Według Freda Siemon , autor "The Bad Breath książce" istnieją naturalne metody leczenia , które pomogą pozbyć się tej dolegliwości . Pić herbatę
picia herbaty w ciągu dnia pomoże leczyć nieświeży oddech . Według Lynn Beck , autor "60 leki dla Bad Breath , " związki w pomocy herbaty powstrzymać rozwój bakterii , która powoduje nieświeży oddech . Ponadto , picia herbaty pomaga organizmowi pobyt uwodniony , dalej walcząc nieświeży oddech , pisze Siemon . Warto dodać jedną lub dwie krople olejków eterycznych do herbaty. To napełnia herbaty z przyjemnym zapachem , który odświeża oddech . Olejki eteryczne do rozważenia obejmują lawendy, drzewa herbacianego, cytryny i mięty pieprzowej .
Pietruszka i Estragon
Chew na gałązką pietruszki lub estragonu na trzy do pięciu minut . Pietruszka i oleje zarówno estragon pomaga zabić bakterie, które powodują nieświeży oddech , mówi Beck . Są dostępne w większości naturalnych sklep spożywczy na stosunkowo niskie koszty te świeże zioła . Gryzienia gałązką pietruszki lub estragonu przed wyjściem z domu na dłuższy ochronę przed nieświeżym oddechem . Alternatywnie , można zrobić herbatę albo z ziela umieszczając uncję w jednym lub obu gotującej wody i pozostawienie go strome przez pięć minut. Imperium picie soku owocowego
Według Michaela P. Bonner i Earl Mindell , autorzy " The Oral Health Biblii , " picia soków owocowych na co dzień pomoże zaradzić nieświeży oddech . Enzymy zawarte w soku owocowym pomoc zabić bakterie powodujące nieświeży oddech , gdy smaki stymulują wydzielanie śliny . Bakterie rozwijają się pachnące w suchym środowisku; zwiększenie produkcji śliny będzie walczyć z nieświeżym oddechem . Podczas picia sok owoców jest korzystne , wybierz świeże, naturalne soki bez dodatku cukru . Dodane cukry są odwrotne do zamierzonych w przypadku leczenia nieświeży oddech , ponieważ pomagają bakterie w jamie ustnej pielęgnować , stwierdza Siemon . Imperium
