Jak zmniejszyć tempo wzrostu choroby dziąseł
1
Get zęby regularnie sprawdzane przez dentystę i Periodontologia . Periodontists gum są specjaliści , którzy będą monitorować postęp choroby i zapewniają sposoby obniżenia wzrostu poprzez regularne kontrole i /lub chirurgii jamy ustnej.
2
regularnie czyścić zęby i dziąsła . Postępuj zgodnie z instrukcjami dentystyczne , jak zachować zdrowie zębów i dziąseł . To spowolnienie wzrostu choroby dziąseł i przechowywać w zdrowym poziomie .
3
zęby Brush począwszy od linii dziąseł i przesuwając w górę lub w dół . Będzie to skutecznie usunąć resztki jedzenia między zębami. Upewnij się, żeszczotka osiąga pomiędzy przestrzeniami zębów dla bardziej efektywnego czyszczenia .
4
Floss po każdym posiłku . Używać nici dentystycznej , aby dostać się pod liniami gumy , aby usunąć resztki jedzenia . Cząstki żywności , które pozostały po szczotkowaniu zębów będzie zwrócić się do tablicy , a później zapalenia dziąseł . Upewnij się, żenić dostaje się pod linią dziąseł . Jest toobszar, który nie będzie w stanie dotrzeć za pomocą szczoteczki do zębów .
5
Użyj małego pędzla lub gumy stymulujący pędzla osiągnąć między zęby , aby usunąć resztki jedzenia . Wybierz taki, który będzie najlepiej pasował do Twoich potrzeb . Na przykład , małe szczotki służą do ciasnych pasowań między zębami , podczas gdy większe pędzle są wykorzystywane do pracy od szerszych miejsc . Imperium