Metody czyszczenia zębów
Wszyscy chcemy czyste zęby . Jeszcze przedpierwszą szczoteczka została wykonana , ludzie znaleźć kreatywne sposoby , aby odświeżyć oddech i czyste zęby . Pierwsza szczoteczka do zębów została wynaleziona około 15 wieku i został wykonany z kijem bambusowym i syberyjskiego dzika włosy. Istnieje kilka sposobów czyszczenia zębów , a każda z nich jest lepsza niż w ogóle . Tradycyjnepędzlem, czyszczenie zębów i płukania jestw tradycyjny sposób , aby utrzymać czystość zębów .
Najbardziej typowym sposobem czyszczenia zębów jest zastosowanie fluorków do zębów i szczoteczki. Wystarczy zmoczyć szczoteczkę , groch stosować ilość pasty wielkości na włosie i delikatnie szorować zęby ruchem okrężnym . Nie połykać pasty do zębów; Zamiast pluć go do zlewu i umyć go. Używać nici dentystycznej , aby płytki i kamienia nazębnego od zębów . Pluć do zlewu i spłukać wodą lub płukania jamy ustnej , zgodnie z instrukcją na butelce .
W locie
po posiłku lub przekąski , żuć kawałek cukru guma do czyszczenia zębów. po posiłku lub przekąski , ważne jest, aby czyścić zęby. Prosty i skuteczny sposób na osiągnięcie czystego zębów jest przez żucia kij gumy bez cukru . Guma ściąga luźne cząstki pokarmu z zębów i linii dziąseł oraz pozostawia zęby wystarczająco czyste do następnego tradycyjnego szczotkowania . Innym pomocnym narzędziem do zdobywania pożywienia z zębów jestwykałaczka . Użyj go, jak nici w celu usunięcia dużych cząstek żywności z między zębami oraz wzdłuż linii dziąseł . Foto Foto Foto Foto Głębokie Clean
Korzystanie płukania jamy ustnej , aby zabić bakterie głęboko czyści zęby po szczotkowaniu i nitkowanie zębów .
Szczotkowanie powinno odbywać się co najmniej dwa razy dziennie i nitkowanie zębów sugeruje co najmniej raz dziennie , aby utrzymać zdrowe zęby i dziąsła . Kolejna propozycja dla tych, którzy chcą świeży oddech i czyste zęby jest spłukać środek antyseptyczny jamy ustnej. To zabija szkodliwe zarazki , że szczotkowanie nie może i odświeżyć oddech też.
Co sześć miesięcy
dentysty co sześć miesięcy do czyszczenia zębów i przeglądy.
Co do zasady kciuka , większość stomatologów zaleca sprawdzanie dentystycznych i czyszczenia co sześć miesięcy . Zapewnia to nie pojawiają się problemy w jamie ustnej i jestczas nahigienistka stomatologiczna , aby dokładnie wyczyścić ci zęby . Sześciomiesięczny sprawdzanie nie jestalternatywą dla czyszczenia i nitkowanie zębów codziennie. Jest toszczególny czas , aby zapewnić zdrowie jamy ustnej .
