Jak głęboko czyścić zęby
miękkim włosiu szczoteczki
Fluor tatarski - kontrola pasty do zębów Obrazów Płyn do płukania ust
system nawadniania wody
Pokaż Więcej Instrukcje
1
Wybierz miękką szczotką , która pasuje w ustach . Posiadanie odpowiedniej wielkości szczoteczki poprawia czyszczenie zębów .
2
Put tatarski - kontrola , fluorku pasta do zębów na szczotkę . Używaj pasty do zębów zatwierdzony przez American Dental Association , lub ADA. Uszczelnienie ADA na opakowaniu. Fluor wzmacnia szkliwo zębów . Kontrola tatarski pomaga usunąć niektóre z kamienia nazębnego na zębach .
3
Trzymaj szczoteczkę pod kątem 45 stopni i Pędzel w okrężnymi ruchami , sugeruje ADA . Jest to najlepszy sposób, aby usunąć płytki nazębnej i kamienia nazębnego z zębów . Szczotkować zęby za co najmniej dwie minuty dwa razy dziennie.
4
przepłukać usta antyseptycznym płukania jamy ustnej . Wybierz jedną z chlorheksydyny , sugerujestrona Dental Fear Centralny . Ten związek chemiczny pomaga zabić bakterie, które powoduje, płytki i kamienia nazębnego . Świst do płukania jamy ustnej przez około 30 sekund , a następnie wypluć .
5
Użyj system nawadniania woda lub woda -pik . Urządzenia te pomagają głęboko czyste przez zmycie wszelkie zarazki i bakterie poniżej linii dziąseł. System działa przez wypełnienie podrażnienia mały zbiornik z gorącą wodą . Możesz dodać antybakteryjny płyn do płukania ust do wody , jeśli chcesz. System nawadniania jest małe, wąskie narzędzi , które kierują przepływ wody wokół dziąseł każdego zęba. Nawadniać każdy ząb , ażzbiornik na wodę jest pusty .