Czego można użyć, aby pozbyć się przebarwień na zębach?
Produkty te zazwyczaj zawierają nadtlenek wodoru lub nadtlenek karbamidu, które są skuteczne w usuwaniu plam powierzchniowych. Występują w różnych postaciach, w tym pasty do zębów, żeli, pasków i płukanek.
2. Profesjonalne wybielanie zębów:
Jest to droższa opcja, ale może zapewnić bardziej dramatyczne rezultaty. Profesjonalne wybielanie zębów najczęściej przeprowadzane jest w gabinecie stomatologicznym i polega na zastosowaniu wyższego stężenia nadtlenku wodoru lub nadtlenku mocznika.
3. Naturalne metody wybielania zębów:
Istnieje wiele naturalnych sposobów wybielania zębów, ale na ogół są one mniej skuteczne niż dostępne bez recepty lub profesjonalne produkty do wybielania zębów.
Do popularnych naturalnych metod wybielania zębów należą:
* Soda oczyszczona: Soda oczyszczona to łagodny środek ścierny, który może pomóc w usuwaniu plam powierzchniowych. Wymieszaj sodę oczyszczoną z wodą, aby utworzyć pastę, a następnie myj nią zęby przez dwie minuty. Dokładnie przepłucz usta wodą.
* Wyciąganie oleju kokosowego: Ssanie oleju kokosowego polega na płukaniu ust łyżką oleju kokosowego przez 20 minut. Olejek pomoże usunąć toksyny i bakterie z zębów i dziąseł. Dokładnie przepłucz usta wodą.
* Ocet jabłkowy: Ocet jabłkowy to naturalny kwas, który może pomóc w rozpuszczeniu plam powierzchniowych. Ocet jabłkowy zmieszaj z wodą w stosunku 1:1, a następnie płucz nim usta przez 30 sekund. Dokładnie przepłucz usta wodą.
* Truskawki: Truskawki zawierają enzym zwany kwasem jabłkowym, który może pomóc w wybieleniu zębów. Rozgnieć kilka truskawek i nałóż je na zęby na pięć minut. Dokładnie przepłucz usta wodą.
4. Zapobieganie przebarwieniom zębów:
- Unikaj pokarmów i napojów, które mogą plamić zęby, takich jak kawa, herbata, czerwone wino i słodkie potrawy.
- Regularnie szczotkuj i nitkuj zęby, aby usunąć płytkę nazębną i bakterie.
- Regularnie odwiedzaj swojego dentystę w celu kontroli i czyszczenia.
