Jakie są wskazówki, jak zapobiec bólowi spowodowanemu wybielaniem zębów?
1. Zacznij od produktu wybielającego o niskim stężeniu. Jeśli dopiero zaczynasz wybielanie zębów, najlepiej zacząć od produktu o niskim stężeniu środka wybielającego. Pomoże to zębom dostosować się do leczenia i zmniejszy ryzyko nadwrażliwości.
2. Nie nadużywaj produktu wybielającego. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie produktu i nie używaj go częściej niż jest to zalecane. Nadużywanie produktu wybielającego może zwiększyć ryzyko nadwrażliwości.
3. Rób przerwy w wybielaniu. W przypadku wystąpienia nadwrażliwości należy zrobić kilkudniową przerwę w zabiegu wybielania. Dzięki temu Twoje zęby będą miały czas na odpoczynek i regenerację.
4. Wypłucz usta płynem z fluorem. Płukanie jamy ustnej płynem z fluorem po wybieleniu zębów może pomóc w zmniejszeniu nadwrażliwości. Fluor pomaga wzmocnić zęby i chronić je przed próchnicą.
5. Używaj pasty do zębów znoszącej nadwrażliwość. Stosowanie pasty do zębów zawierającej środek znoszący nadwrażliwość może pomóc w zmniejszeniu nadwrażliwości. Znoszące nadwrażliwość pasty do zębów działają poprzez blokowanie sygnałów bólowych wysyłanych do mózgu przez zęby.
6. Porozmawiaj ze swoim dentystą. Jeśli odczuwasz silną nadwrażliwość, porozmawiaj ze swoim dentystą. Być może będzie w stanie zalecić inne sposoby wybielania zębów bez powodowania bólu.
