Objawy Omega 3 przedawkowania

Omega 3 , uważaniezbędnego kwasu tłuszczowego jest w stanie wytwarzać w organizmie. Występuje w rybach , niektórych roślin i olejów orzechowych . Są dwa rodzaje kwasów omega - 3 kwasy tłuszczowe : kwas eikozapentaenowy (EPA ) i kwas dokozaheksaenowy (DHA ) . Zalecane spożycie , czy zjeść lub w postaci kapsułek , różni się w zależności od potrzeb . Przedawkowanie może prowadzić do różnych skutków ubocznych , od łagodnego do ciężkiego . Korzyści

kwasy tłuszczowe Omega - 3 są niezbędne dla kilku normalnych funkcji organizmu , w tym kontroli krzepnięcia krwi i budowa błon komórkowych w mózgu , według dr Frank Sacks , a profesor Harvard School of Public Health . Kwasy te są również powiedział do walki z chorobami serca, wysoki poziom cholesterolu , wysokie ciśnienie krwi , cukrzyca, otyłość , zapalenie stawów i depresji .
Zalecana dawka

American Heart Association zaleca że u pacjentów bez choroby wieńcowej (CHD) jeść wiele ryb lub żywności i oleje bogate w kwas alfa-linolenowy co najmniej dwa razy w tygodniu . U pacjentów z CHD powinny około jednego grama EPA i DHA dziennie; i pacjenci , którzy muszą opuścić swoje trójglicerydy 03:58 gramów EPA i DHA w postaci kapsułek pod opiekę lekarza .
Przedawkowanie Objawy

objawy omega - 3 przedawkowanie będzie zmieniać się w zależności od dawki i interakcji z innymi lekami , alkoholu lub substancji niedozwolonych . Najczęstsze objawy to ból brzucha , biegunka , bóle brzucha lub wzdęcia i kwaśne odbijanie , zgodnie z Mayo Clinic . Ciężkie przedawkowanie omega- 3 może zwiększać ryzyko krwawienia z przewodu pokarmowego lub krwawienia w mózgu .
Leczenie

Nie ma Zalecane leczenie przedawkowania omega-3 . Lekarze leczą objawy przedawkowania , takie jak leczenie , aby zatrzymać krwawienie lub rozstrój żołądka .
Ostrzeżenia

powinien natychmiast zasięgnąć porady lekarskiej , jeśli uważasz, że padłeś ofiarą omega - 3 przedawkowanie . U pacjentów przyjmujących więcej niż trzy gramy kwasów omega-3 w postaci kapsułek należy zrobić pod opiekę lekarza .
Pacjenci cierpiący na alergie ryb i cukrzyca, lub są narażone na ryzyko krwawienia , nie należy przyjmować suplementów omega - 3 .