Acai Berry Supplement Facts

Acai Berry wykazano zawiera wysoki poziom przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych, z których oba pomagają organizmowi odeprzeć chorobę. Z powodu jego wielkiego smaku i wielu pożytecznych składników odżywczych , sok Acai Berry jest obecnie powszechne w barach sok i sklepach ze zdrową żywnością . Tyle roszczenia zostały wykonane o korzyściach płynących z jagody Acai , że może być trudno powiedzieć, które wnioski są prawdziwe , a które są przesadne . Identyfikacja
Obrazów Acai jagody

Acai jagody rosną w brazylijskich lasach deszczowych w pobliżu wierzchołków acai palmy , które często osiąga wysokość 60 stóp lub więcej . Acai jagody są ciemny fiolet i o wielkości jagód i winogron . Smakują jak połączenie czekolady i czerwonego wina .
Funkcja

owoce Acai zawiera wysoki poziom przeciwutleniaczy , które pomagają walczyć starzenia i niektóre choroby . Nie zawierają również niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe w poziomach porównywalnych do oliwy z oliwek . Taka kombinacja pozwala na zwiększenie zdrowych ( HDL) cholesterolu we krwi i zmniejszenie niezdrowe cholesterolu ( LDL ). Owoce są równieżbogatym źródłem witaminy B1, B2, B3, E i C , wraz z wapnia, potasu, białka i błonnika .
Expert Insight

według badania opublikowanego przez Texas A &M University w 2008 roku,organizm wchłania składniki odżywcze w acai berry łatwo . W serii badań z podwójnie ślepą próbą ,zespół badawczy ustalił, że wszystkieżyzne dobroć nie jest przekazywana przez ciało , ale podjęte i wykorzystane do zwiększenia poziomu przeciwutleniaczy we krwi .
I Rozważania

Ponieważ świeże owoce acai psują się zbyt szybko , aby to praktyczne kupić w jego pierwotnej formie , to najlepiej stosować w postaci soku lub kapsułek i można je znaleźć w większości sklepów ze zdrową żywnością .

toku badania

Wiele jest jeszcze znana o właściwościach jagody Acai . Według Raportu Acai od Amherst University ,liczba niezidentyfikowanych związków w owocach są nadal badane. Ponadto, mimo żeowoce acai wykazano zawiera wiele korzystnych składników odżywczych i właściwości , powinien on być wykorzystywany jako część dobrze zaokrąglone diety.