Jak zapobiec przeziębieniu u niemowląt

Dzieci są bardzo podatne na przeziębienia . Amerykańska Akademia Pediatrii stwierdziła , że dzieci złapać około 8 do 10 przeziębienia w ciągu pierwszych 2 lat życia . Istnieją sposoby, można obniżyć szanse Twojego dziecka na przeziębienia . Instrukcja
1

Trzymaj dziecko od wszelkich osób, które mogą być chore . Układ odpornościowy dzieci nie w pełni funkcjonować , dopóki nie są starsze . Trudności pojawią się , jeśli masz starsze dzieci, które idą do przedszkola , ponieważ mogą one odebrać przeziębienia z innymi dziećmi i dać im dziecko. Upewnij się, że starsze dzieci umyć ręce , jak tylko wrócić do domu. Ponadto wyjaśnia , że nie powinny dotykać twarzy dziecka . Jeśli znajomi mają chore dzieci , poproś ich, aby nie doprowadzić swoje dzieci do domu , dopóki nie są obok zakaźnej etapie , który jest w przybliżeniu jeden tydzień.
2

Karmić mlekiem matki dziecka , jeśli to możliwe . Przeciwciała zwalczające zakażenia znajdują się w mleku matki . Najpierw mleko produkować ma siary , które pomagają budować system odpornościowy więc dziecko dostaje mniej przeziębień . Badania wymienione w British Medical Journal , mówi , że mleko z Lactobacillus zmniejsza częstość i nasilenie zakażeń układu oddechowego u dzieci w wieku od 1 roku życia . Może to być , ponieważ Lactobacillus może zwiększyć liczbę krążących komórek odpornościowych i podnieść odpowiedź przeciwciał w organizmie .
3

rzucić palenie, i nie pozwala nikomu palić w pobliżu dziecka. Płuca niemowląt może osłabić , jeśli zbyt dużo oddychać dymem papierosowym . Kobiety, które palą w czasie ciąży może spowodować ich dzieci na problemy z oddychaniem i zwiększa ryzyko ich rozwijanie nadmiernej liczby przeziębień po urodzeniu . Dla dziecka z osłabionym płuc ,zimno może prowadzić do czegoś poważniejszego , takich jak zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc . Ponadto, dym papierosowy może powodować przeziębienia i infekcje ucha u dzieci dłużej .
4

Zapewnienie zdrowej diety , aby pobudzić układ odpornościowy dziecka i zmniejszyć jego szanse na zimno. Dietetyk kliniczny Lauren Graf stwierdził, że karmienie niemowląt lub małych dzieci dużo owoców i warzyw zwiększy ich układ odpornościowy , ponieważ są one bogate w witaminy C i przeciwutleniaczy . Również upewnić się, że dziecko dostaje wystarczająco dużo snu . Dzieci muszą spać przez wszystkie cykle snu skorzystać na ich zdrowie . Imperium