Jak trenować swoje dziecko
1. Śpij
• Ustal stałą porę snu i pobudki. Pomoże to organizmowi Twojego dziecka w przywróceniu rutyny.
• Połóż dziecko do łóżka senne, ale obudzone. Pomoże im to nauczyć się uspokajać i samodzielnie zasypiać.
• Unikaj używania rekwizytów pomagających dziecku zasnąć. Może to spowodować uzależnienie i utrudnić dziecku naukę samodzielnego zasypiania.
• Bądź cierpliwy. Trening snu może zająć trochę czasu i po drodze mogą wystąpić pewne niepowodzenia. Po prostu tak trzymaj, a Twoje dziecko w końcu nauczy się przesypiać całą noc.
2. Jedzenie
•Karm dziecko piersią lub mieszanką na żądanie przez pierwsze 6 miesięcy. Pomoże im to uzyskać składniki odżywcze potrzebne do wzrostu i rozwoju.
• Zacznij wprowadzać pokarmy stałe około 6 miesiąca życia. Oferuj dziecku różnorodne, zdrowe produkty i pozwól mu decydować, ile chce zjeść.
•Unikaj karmienia dziecka na siłę. Może to wywołać negatywne skojarzenia z jedzeniem.
•Bądź cierpliwy. Może minąć trochę czasu, zanim Twoje dziecko nauczy się jeść pokarmy stałe. Po prostu oferuj im różnorodne zdrowe wybory, a w końcu nauczą się dobrze odżywiać.
3. Przebieranie
•Zmieniaj pieluchę dziecka, gdy tylko się zabrudzi. Pomoże to zapobiec odparzeniom pieluszkowym i zapewni dziecku wygodę.
•Do czyszczenia pupy dziecka używaj delikatnych, bezzapachowych chusteczek. Pomoże to uniknąć podrażnień.
•Po każdej zmianie pieluszki nałóż krem ochronny na pupę dziecka. Pomoże to chronić ich skórę przed wilgocią pieluszki.
4. Kąpiel
•Kąp swoje dziecko 1-2 razy w tygodniu. Pomoże to utrzymać je w czystości i zapobiegnie podrażnieniom skóry.
•Używaj letniej wody i łagodnego, bezzapachowego mydła. Pomoże to uniknąć wysuszenia skóry dziecka.
•Po namydleniu dokładnie spłucz dziecko wodą. Pomoże to usunąć wszelkie pozostałości mydła.
•Wytrzyj dziecko do sucha miękkim ręcznikiem. Pomoże to zapobiec podrażnieniom ich skóry.
5. Gram
•Bawij się ze swoim dzieckiem codziennie. Pomoże im to uczyć się i rozwijać.
•Wybierz zabawki odpowiednie dla wieku swojego dziecka. Pomoże im to w pełni wykorzystać czas gry.
•Uważaj na dziecko podczas zabawy. Dzięki temu poczują się kochane i bezpieczne.
•Baw się dobrze! Zabawa z dzieckiem powinna być przyjemnością dla Was obojga.