Jak rozpocząć rozmowę z dziećmi na palenie

Poświęć czas , aby porozmawiać z dziećmi o niebezpieczeństwach związanych z paleniem papierosów . Zaczynając rozmowę może byćnajtrudniejsza część , ale może mieć wartościowego rezultatu . Palenie powoduje wiele problemów zdrowotnych , w tym chorób serca , płuc , gardła i jamy ustnej . Według centrum kontroli i prewencji chorób , więcej niż 400.000 osób umiera z powodu chorób związanych z paleniem co roku w Stanach Zjednoczonych . Duży odsetek dorosłych palaczy zaczęło się, gdy byli młodzi . Rozpocząć dyskusję z dzieci już w wieku pięciu lat i nadal z nimi rozmawiać o tym przez liceum. Instrukcja
1

Wybierz odpowiedni czas, kiedydziecko nie jest zajęty innymi czynnościami . Rozpocznij dyskusję , gdy widzisz kolejną osobę palenia , zapach dymu papierosowego lub zobaczyć znak zakaz palenia .
2

Zapytaj, codziecko wie o palenie i co myśli o nim . Korzystając z okazji , aby rozwiać wszelkie roszczenia , takich jak palenie tytoniu wygląda świetnie , czuje się zbuntowany lub pomoże im schudnąć .
3

Poinformuj dziecko o szkodliwych skutkach palenia papierosów . Dotyczą skutków ubocznych , co oni rozumieją . Na przykład, jeślidziecko interesuje się sportem, dyskutować, jak palenie papierosów sprawia, że ​​trudno oddychać i zmniejszający ich sportowe umiejętności. Jeślidziecko jest bardziej zainteresowany estetycznego punktu widzenia , mówić o tym, jak papierosy powodować nieświeży oddech , żółte zęby , szarawy odcień skóry i poplamione palce i paznokcie .
4

Podziel swój punkt widzenia na temat palenia . Wyjaśnij dziecku, dlaczego to robisz albo nie palić i informuje ich , że nie chcę, żeby palić . Jeśli jesteś palaczem , dyskutować wychodzić z dzieckiem . Imperium