Lista Rozwojowo odpowiednie wykształcenie fizyczna Praktyki dla Dzieci

Istnieje wiele korzyści, które dzieci fizyczne zyskują od aktywności fizycznej . Są to m.in. zapobieganie chorobom, bezpieczeństwo , unikanie urazów i zwiększoną zdrowia psychicznego . Centrum Kontroli i Prewencji Chorób poleca dzieci gromadzą się co najmniej 60 minut aktywności fizycznej na wszystkich lub większości wszystkich dni tygodnia . Wychowanie fizyczne jest konieczna podczas edukacji podstawowej i średniej dla prawidłowego rozwoju i jest unikalny dla programu szkolnego jako jedyny program, który umożliwia studentom możliwości uczenia się umiejętności motorycznych . Przedszkole
Bubbles zapewniają aktywności fizycznej dla przedszkolaków .

Przedszkole wychowanie fizyczne uwalnia energię , buduje siłę mięśni , koordynację i elastyczność . Aktywność fizyczna może również pomóc w rozwoju umiejętności motorycznych brutto istotne dla rozwoju małego dziecka . Działania odpowiednie dla przedszkolaków to: rzucanie i łapanie gry z kulkami lub siedziska , skoki, skacze i balansowanie na jednej nodze , a nauka równowagi i koordynacji poprzez chodzenie na niskich belek lub linie oznaczone na podłodze . Przedszkolaki mogą również dowiedzieć się koordynację ręka-oko o pogoni za bąbelkami i popping , lub klaskanie , pęcherzyków między rękami . Foto Foto Foto przedszkola do drugiej klasy

wcześnie elementarne klas ,program edukacji fizycznej podkreśla rozwój podstawowego ruchu, brak ruchu i zdolności manualne . Umiejętności ruchowa są zdefiniowane jako działania lub moc przenoszenia się z jednego miejsca do drugiego przez chodzenie , bieganie, skacze , przeskoki, skoki , skaczący , przesuwne i galopem . Spadochrony mogą być wykorzystywane do rozciągania i wytrzymałości górną część ciała . Przesunięcie w górę iw dół spadochron muzyki może pomóc w ustaleniu rytmu . Siła mięśni i wytrzymałość można poprawić przez skakanka i rzucanie , łapanie i kopanie piłki pomoże w koordynacji . Imperium trzeciego do szóstego stopnia
Fitness i ćwiczenia zostały wprowadzone podczas szkoła podstawowa .

Górne poziomy klasy w szkołach podstawowych skupić się na dwóch aspektach: umiejętności i sprawności . Program wymaga dzieci do pracy na podstawach obsługi piłkę , uderzając fundamentów , kopanie fundamentów , rzucając i rzucania podstaw , lina , gry tagów oraz różnych gier , które zachęcają do konkretnych umiejętności i energię . Dzieci są również wprowadzone do regularnej kondycję i zdrowie układu sercowo-naczyniowego . Przysiadów , pompek , broda i układów z systemem mogą być używane , aby nauczać i zachęcać kondycję przez cały rok. Przez szóstej klasy , uczniowie mogą być wprowadzone do nowego zespołu sporcie każdy miesiąc, w którymnacisk kładzie się bardziej na sportowej rywalizacji i współpracy , niż poziomach zaawansowania . Inne praktyki obejmują gry i tlenowych i gonić uciekających gry .
Gimnazjum

gimnazjum wychowanie fizyczne naraża studentów do stylu życia , który obejmuje sportowego , wiedzy Zdrowie /Fitness i dalszego rozwój umiejętności . Centrum jest równieżcodziennie rozrywki i studenci uczestniczą w różnych działaniach fitness z kondycji układu sercowo-naczyniowego , wzmocnienie , elastyczności i zwinności . Studenci kontynuować naukę sportu i umiejętności pracy w zespole . Niektóre szczególne sportowy , który może być prowadzone do gimnazjalistów są piłka nożna, siatkówka, piłka nożna , koszykówka i lekkoatletyka . Imperium