Jak pomóc dziecku z lękiem Over Germs
1
dawać przykład . Wiele dzieci rozwija fobie oglądając znajomego lub członka rodziny i ich reakcję na zarazki . Być możematka lub babcia jest nieco obsesyjnie czyszczenia lub mycia rąk; dziecko musi być pokazane , jak zachować właściwą perspektywę .
2
Sobie sprawę, że dzieckustrach jest bardzo realne i może być wyniszczające , jeśli nie pozwala mu cieszyć się życiem . Słuchaj strachu dziecka z otwartym umysłem - wyrażając swoje trepidations i stoi jego strach może odebrać władzę fobii
3
kształcić dzieci o praktyk zdrowotnych, które mogą być używane . aby uniknąć zarazków i zachorowania , takie jak mycie dobrą rękę , używając umiejętności żele antybakteryjne w stosownych przypadkach, za pomocą tkanki podczas kaszlu lub kichania i innych technik zdrowego rozsądku.
4
Wspierać dziecko , gdystaje się fobii zbyt czasochłonne; nigdy nie umniejszać uczucia dziecka , zgodnie z mayoclinic.com . Naucz się technik relaksacji , takich jak dziecko wizualizacji zarazki spada zlewu i mówi się wielokrotnie , " Zrobiłem wszystko , co jest potrzebne . "
5
Naucz pozytywne sposoby radzenia sobie z fobią . Powiedz dziecku , aby ocenić strach w skali od 1 do 10, gdzie 1 oznaczanajmniej straszne , a 10najbardziej , według kidshealth.org . Twoje dziecko będzie szybko sobie sprawę, że ten strach nie jest tak źle, jak myślał .
6
Szukać pomocyzawodowych czyfobia trzyma dziecko z bycia w stanie funkcjonować na co dzień , bez nadmiernego naprężenia . Pediatra dziecka może przepisać leki , aby pomóc dziecku z obaw , czylekarz może czućdziecko musi porozmawiać z psychologiem . Nie pozwól, irracjonalne lęki rządzić życia dziecka . Imperium