Jak radzić sobie z ADHD dzieci

ADHD ( zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi ) jest stanem, który jest trudny dla rodziców i opiekunów , jak i dla chorych dzieci . Często codzieci doświadcza jest trudne dla rodziców rozumieć , ponieważ mają one swoje własne problemy na skutek choroby. Oprócz obaw o właściwym planu leczenia dla swojego dziecka , muszą one również zarządzać życie na co dzień; nie lekarstwo jestlekarstwem na wszystko . Ze względu na intensywność emocji , które towarzyszą ADHD , rodzice muszą znaleźć sposób, by poradzić sobie z wyzwaniami, warunek ten wniosło w ich życie . Rzeczy, które musisz Obrazów, grupy wsparcia Obrazów Dz.

Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak radzić sobie z ADHD dzieci w
1

Porozmawiaj z lekarzem dziecka. On będzie dla ciebie rock , zwłaszcza w ciągu pierwszych kilku miesięcy po diagnozie . Będzie on w stanie prowadzić i zorientować się o ADHD . To daje wgląd w to, co dziecko przeżywa , co sprawia, że​​nieco łatwiej jest zrozumieć, dlaczego ona nie może usiedzieć w miejscu i dlaczego ona nie zrealizują instrukcje. Może on również być w stanie zaoferować pewne mechanizmy radzenia sobie , że będzie Ci przez trudniejszych momentach .
2

Porozmawiaj z nauczycielem dziecka. Podiagnoza jest w miejscu , zatrzymać się w bliskim kontakcie z nauczycielem dziecka. Ona może być w stanie powiedzieć, jakie techniki używa w klasie przekierować uwagę dziecka do określonego zadania , jak utrzymać go w pozycji siedzącej , a co zachęty używa , aby pomóc mu słuchać . Zawsze należy pamiętać, że nauczyciele na ogół mają więcej doświadczenia pracy z dziećmi z ADHD niż ty; ich rada jest warte podjęcia .
3

Znajdź grupę wsparcia ADHD . Wiele grup wsparcia online są ustanowiony specjalnie dla rodziców dzieci z ADHD . Ich członkowie oferują porady i wsparcie dla siebie , pozwalając wiesz, że nie jesteś sam . Jest to niezwykle ważne , ponieważ wielu rodziców czuje się winny , ponieważ uważają, że nie powinien czuć się sfrustrowany na stan ich dziecko nie może kontrolować .
4

Lean na współmałżonka . Gdy poziom stresu osiągnęły swój szczyt , zapytaj współmałżonka wziąć wodze rodzicielskich na chwilę więc można zająć godzinę dla siebie . Idź na spacer lub przejażdżkę. Idź odwiedzić przyjaciela . Robić, co trzeba zrobić , tak długo, jak uciec od sytuacji na chwilę . W ten sposób można wrócić do domu wypoczęty i gotowy do czynienia z dzieckiem z ADHD , którzy nie będą spać lub którzy wolą rozmawiać i uruchomić niż siedzieć i czytać .
5

Napisz go . Prowadzić dziennik sytuacji , które powstają , jak je przeładowane oraz wyników . To może wydawać się bezużyteczne , ale pomoże dając Ci przewodnik do naśladowania i pokazujący co można spróbować inaczejnastępnym razem , że sytuacja ma miejsce . Jeśli znalazłeś technikę , która umożliwiła swoje ADHD dziecka pozostają w pozycji siedzącej przez kolację , na przykład, można powrócić do swojego dziennika użyć go ponownienastępnej nocy . Jeśli znaleźli sposób instruowania go wynieść śmieci i zrobił to po raz pierwszy, to zapisać . Twój dziennik może także pokazać, że jesteś lepszy niż obsługa sytuacji myślisz, że jesteś . Imperium