Jak korzystać Chores do budowania mięśni dziecka podstawowy

mięśnie podstawowe są mięśnie w środku brzucha i działa przez rdzeń ciała . Mięśnie te pomagają kontrolować tak wielu naszych podstawowych funkcji mięśni , od postawy do zrównoważenia do umiejętności motorycznych . Chociaż eksperci podzielić umiejętności motorycznych na dwie podstawowe grupy - umiejętności motoryczne i umiejętności motorycznych - mięśnie rdzenia rzeczywiście przyczynić się do wsparcia obu. Bez silnego rdzenia , dobra postawa jest trudno , i tak jest dobre pismo. Dzieci z podstawowych słabych mięśni często potrzebują wysoko wyspecjalizowanych ćwiczeń aby wzmocnić mięśnie tułowia . Dopiero się " ćwiczenia " nie wystarczy. Działa , na przykład, może męczyć dziecko , ale nie pomaga budować i rozwijać mięśnie tułowia - ale jazda na rowerze , wspinaczka na drzewo , lub pływanie może. Terapeutów zajęciowych , którzy pracują z dziećmi i rodzicami zaleca konkretne ćwiczenia , ale również codziennych czynności , które wzmacniają mięśnie tułowia . Dowiedz się , jak korzystać prace zbudować mięśnie tułowia dziecka i pomóc dziecku zdobyć zaufanie oraz opanowaniu umiejętności . Rzeczy, które musisz Katowice worki spożywcze : Drzwi car
Odkurzacz
Taczka
Pokaż więcej Instrukcje
1

Marka dziecko nosić wszystkie torby z zakupami w domu. Nawetdziecko w wieku 3 mogą zarządzać większość torby . Jeśli martwisz się o swoje dziecko posiadające słabą koordynację i łamanie rzeczy bardzo delikatnych , takich jak karton jaj , usunąć te elementy z torby i mieć dziecko zabrać pozostałe przedmioty do domu . Torby z zakupami pomaga budować mięśnie tułowia .
2

Poproś dziecko, aby umieścić wszystkie artykuły spożywcze z dala . Podnoszenia ciężkich puszek i umieszczenie ich w dolnych szafkach , wyciągając otwarte drzwi lodówki i podnoszenie /wyciągając szuflady - to ruchy , które pomagają rozwijać podstawowe mięśnie i koordynację
3

Zrób dziecku . otworzyć i zamknąć swoje drzwi samochodu . Ciężkie drzwi minivan są idealne do tego rodzaju działalności budowania mięśni . Jeśli normalnie korzystać z elektronicznego otwierania drzwi , zatrzymać i pozwolić dziecku otwieranie i zamykanie drzwi.
4

Wyraź swoją próżnię dzieci twoje podłogi . Odcinek do przodu i przysiadów wymagane do pchania próżni do przodu , a następnie przechylając /pociągając , pomaga budować mięśnie tułowia , jak również.
5

Włącz dziecko w pomocne ogrodnika i go obsługiwać taczki na podwórku . Zapytaj go załadować piasek, brud , kamienie lub cegły - ciężkich przedmiotów - . Oraz transportu i opróżnić je do innej części placu Imperium