Fazy ​​żałoby

dr Elisabeth Kubler - Ross pionierem badań dotyczących procesu żałoby i śmierci, napisał: " W śmierci i umierania " w 1969 roku . Jej książka przełomowa pierwszy określiła pięć etapów żałoby . Chociaż dr Kubler - Ross wymienia sekwencję faz żałoby , to nie miało byćokreślonego porządku, ale jest typowy dla wielu osób pogrążonych w żałobie . Osób może pominąć etapy . Fazy ​​te mogą obejmować nawet żal postrzegania straty , takie jak odzyskiwanie uzależnienia, utraty kończyny i zespół stresu pourazowego . Zrozumienie tych faz może lepiej przygotować tych, którzy sobie z żalem , wraz z członkami ich rodzin i systemu wsparcia , jak przejść przez proces . . Shock

Szok i działać odmowie jako mechanizm ochronny , aby pomóc ludzie przyzwyczajają się do idei utraty . Ludzie w tej fazie zastanawiać, czy mogą zrobić to przez każdy dzień . Natura jest umożliwienieosobą czas smutku przetwarzać aż rośnie w siłę .
Urazy

żałobie ludzie często doświadczają gniewu po przejść przez zaprzeczenie . Przechodząc przez ten proces , gojenie przyjdzie . Złość prawie zawsze będzie zawierać okrąg osieroconych za rodziny i przyjaciół . Gniew obejmuje głęboki ból iosób w żałobie może mieć trudności z przyjęciem komfort na tym etapie . Jednak złość pokazujeosoba minął odmowę .

Ubolewa /Targowanie

Podczas tego etapu ,człowiek próbuje dokonać promocje z Bogiem . Może kwestionować swoje działania, czy żałować rzeczy , co powiedział lub zrobił zmarłego . Poczucie winy może przyczynić się do żalu . Chce tylko życie w sposób , że kiedyś. Niektórzy ludzie okazyjne z Bogiem lub badania alternatywnych metod leczenia .
Smutek

Smutek i depresja ustawić w po negocjacji . Ten etap wydaje się niekończąca , ale to nie jest związane z chorobą psychiczną , tylkotypowa reakcja na straty . Część ta obejmuje wycofanie , smutek i walkę z naciskiem na nawet najbardziej podstawowych zadań . Depresja często był nazywany gniew zwrócili się do wewnątrz . Członkowie rodziny mogą czuć się bezradni , ale należy pamiętać, że jest toostatni etap przed przyjęciem .
Akceptacji

akceptacji stoi fakt, żeukochana osoba jest na stałe i przeszedł przyjmując tę nową rzeczywistość . To nie znaczy, że czuje się , że jest wszystko w porządku , żeosoba zmarła . Jednak ona zaczyna reinvolve się z byłymi działalności i może być prowadzenie nowych interesów , jak również. Ten proces może potrwać trochę dłużej niż inni , aczłowiek musi mieć czas na pracę przez smutek . Imperium