Czy w 7 miesiącu ciąży można bezpiecznie wybrać się na rejs statkiem lub samolotem?

Ogólnie uważa się, że latanie samolotem lub rejs statkiem w 7 miesiącu ciąży jest bezpieczne, pod warunkiem, że ciąża przebiega bez komplikacji i masz zgodę lekarza. Oto kilka rzeczy, o których warto pamiętać:

Latanie:

* Większość linii lotniczych pozwala kobietom w ciąży latać do 36 tygodnia ciąży, mogą jednak obowiązywać pewne ograniczenia. Przed zarezerwowaniem biletu skontaktuj się z linią lotniczą.

* Pij dużo wody, wstań i poruszaj się co kilka godzin, aby zmniejszyć ryzyko powstania zakrzepów krwi.

* Noś wygodne, luźne ubranie i unikaj wszystkiego, co uciska brzuch.

* Zabierz ze sobą kopię swojej dokumentacji medycznej i dane kontaktowe lekarza w nagłych przypadkach.

Rejs:

* Na liniach wycieczkowych zazwyczaj obowiązują ograniczenia dotyczące kobiet w ciąży, które ukończyły 24 tydzień ciąży. Przed zarezerwowaniem podróży skontaktuj się z linią wycieczkową.

* Pamiętaj, aby wybrać statek wycieczkowy posiadający placówkę medyczną i personel mający doświadczenie w leczeniu problemów związanych z ciążą.

* Spakuj dużo wygodnej odzieży, przekąsek i napojów.

* Dbaj o nawodnienie i unikaj czynności, które powodują nadmierny wysiłek.

* Unikaj spożywania surowej lub niedogotowanej żywności i pamiętaj o częstym myciu rąk, aby zmniejszyć ryzyko chorób.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem, który może odpowiedzieć na szczegółowe pytania dotyczące Twojego zdrowia i bezpieczeństwa podczas podróży w ciąży. Podejmując decyzję, weź pod uwagę swoje preferencje, stan zdrowia, finanse i logistykę podróży i zawsze miej pod ręką kopie niezbędnych dokumentów podróżnych i dokumentów związanych ze zdrowiem podczas podróży.