Czy picie słonej wody jest szkodliwe dla kobiet w ciąży?

Generalnie nie zaleca się kobietom w ciąży picia słonej wody. Picie dużych ilości słonej wody może prowadzić do zatrucia wodnego, znanego również jako hiponatremia, która występuje, gdy poziom sodu w organizmie staje się zbyt niski. Może to powodować szereg objawów, w tym nudności, wymioty, ból głowy, dezorientację, drgawki, a w ciężkich przypadkach nawet śpiączkę.

W czasie ciąży równowaga płynów w organizmie jest już zmieniona, a picie słonej wody może jeszcze bardziej zaburzyć tę równowagę. Dodatkowo kobiety w ciąży są bardziej podatne na odwodnienie, a picie słonej wody może pogorszyć ten stan.

Ważne jest, aby kobiety w ciąży nawadniały organizm poprzez picie dużej ilości płynów, ale najlepiej jest pić wodę lub inne napoje o niskiej zawartości sodu. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące spożycia płynów lub równowagi elektrolitowej w czasie ciąży, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem.