Jak naturalnie przyspieszyć pracy na Home

Po odczekaniu około 40 tygodni, aby spełniać swoje nienarodzone dziecko , prawdopodobnie chcesz , aby przyspieszyć proces pracy jak najwięcej , gdy zaczną się skurcze . Mijając bolesnych skurczów jestwielki powód , aby spróbować przyspieszyć . Jeśli jesteś w szpitalu lub ośrodku narodzin , można podać leki , aby pomóc swojej pracy razem , jednak nie są to zazwyczajopcja jeśli jesteś jeszcze w domu . Przed użyciem wszelkich metod, aby przyspieszyć pracę , porozmawiać z profesjonalnej opieki prenatalnej , aby zapewnić , że nie ma żadnych przeciwwskazań do przyspieszenia pracy . Instrukcja
1

Spacer jeśli skurcze nie są na tyle złe , aby idąc trudne . Grawitacja może zrobićdziecko spaść niżej. To stawia delikatny ucisk na szyjkę macicy i może pomóc rozszerzać szybciej .
2

mieć stosunek . Nasienie zawiera prostaglandyny , które pomagająszyjki dojrzewać więc może rozszerzać , zauważa " Czego można się spodziewać . " Dodatkowo, jeśli orgazm , organizm uwalnia oksytocynę , która jest naturalną substancją chemiczną, która umożliwia przyspieszenie pracy przez co skurcze silniejsze i częstsze .
3 punkty nacisku na nogi może pomóc pracy .

Użyj punkty nacisku w celu stymulowania skurczów . Punkty te znajdują się w łuku stopy , na środku kciukiem , wewnątrz pięty stóp , a tuż poniżej miejsca, gdzie twój duży palec u nogi , a drugi palec przyłączyć. Te punkty nacisku będzie bardzo korzystna , gdy jesteś w pracy . Naciśnij na wybranym punkcie ciśnienia dla jednego do trzech minut za mały ruch kołowy . Zrób przerwę na co najmniej jedną minutę przed naciśnięciem na dowolnym punkcie ciśnienia.
4

Stymulowanie sutki za pomocą laktatora lub ręcznie masowanie piersi do produkcji oksytocyny . Masaż lub skorzystać z laktatora dopóki masz skurcze , a następnie zatrzymać się na co najmniej 15 minut . Metoda ta nie powinna być stosowana , jeśli skurcze są bliżej niż trzy minuty od siebie lub gdy skurcze są bardzo niewygodne , ponieważ może wystąpić zespół hiperstymulacji macicy , co może spowodować pęknięcia macicy . Imperium